覚悟
覚悟を決める
成功している人
...
先日テレビでモノ作りをされている方を観ました。
試作に何千回も試していました。
途中で諦めなかったのは
そのモノを絶対にいいモノにして完成させてやる！
という強い気持ち
絶対にやりきるという覚悟を決めれていたからだと
感動しながら観ていました。
不眼角を明確に覚悟を決めて
さんし
踊る合唱部＝GLEE
僕の大好きな海外ドラマ
踊る合唱部 GLEE
先週からNHKでも放送されるようになりました。
歌って踊って…
今夜も今治クアハウスにてのバーベル、キックボクササイズレッスン
相変わらず歌いながらのレッスン。
GLEEから学ぶものは多い。
興味がある方はぜひご覧ください。
洋楽が好きな方はハマるかも。
曲の歌詞にあったストーリー？
ストーリーにあった選曲でしょうか！？
ぼくはどっぷりつかってます。
sanshi
歩く足音に注目 （チャリティ体感会のご案内）
持ち運びに便利な
ストレッチポールOM
そして骨盤底筋群へのアプローチがしやすい
ストレッチポールOM
さらに骨盤底筋群を締めると腹横筋が締めやすくなる
ストレッチポールOM
その結果、歩いている時に靴のすれる音がしていた人が
聞こえなくなり、歩幅が広くなったり、歩く速度が
早くなった方もいます。
まだ愛媛では普及されていないであろう
ストレッチポールOMを体験出来る日があります。
ベーシックセブン体感会in松山
日 時 平成２４年4月２９日（日） １０：３０～１1：3０
会 場 松山中央公園スポーツフロア１ （坊っちゃんスタジアム）
〒790-0948愛媛県松山市市坪西町625-1 TEL089-965-3000
http://www.cul-spo.or.jp/centralpark/other/access.html
参 加 費 義援金￥５００＋御厚意
お申込及びお問い合わせ
電話かメールにてお申し込みください。
【TEL】080-4035-3400 (担当 窪田)
【mail】coreconehime@yahoo.co.jp
自分で身体を整えれることをぜひ体感してほしいです。
そしてこの活動が東北の被災者の方々の健康につながることを
自覚し今私のできる活動でお役に立てればと思っております。
皆様のご参加をお待ちしております。
さんし
デジールへ
美容室のデジールへ
ミニ講座をしてきました。
みなさん
興味深く聞いてくださり
僕のテンションは高く
しゃべりまくり！
肩こり解消体操や
オマポールを使っての
体幹の意識
そこから姿勢について
などなど…
僕自身も新しい気づきをいただけました。
デジールのみなさんと仲良くしていただけて感謝です。
ありがとうございました。
さんし
iPhoneからの投稿
前向き
前向き
胸を上げながら
顎をひく！
姿勢をよくするためにパーソナルセッション中
言ってました。
でもこれが 『顎をひきながら胸上げて』
と言うと、どうなりますか？
つまる感じがします。
私は『胸を上げながら顎をひく』
ほうがしっかり前を向きやすいです。
言葉の言う順序で動き方が変わる気がしました。
さんし
こだわりのつづき
変わりつづける
前に進みつづける
その気持ちが 『こだわり』
昨日のコンディ書ニングで書いた
こだわりとは、小さな違いに気づくこと
の続きです。
先週、NHKのプロフェッショナルで
脳科学者の茂木さんのコメントです。
こだわりとは、小さな違いに気づくこと
ごく当たり前のことに注意を払うことが、大事。
この気づくと気づかないの違いは大きいと言われていました。
どうすれば小さな違いに気づけるのか？
他人から素晴らしいと思われていても
自分の中では現状に不満足であること
”根拠のない不満足”を持て
自分の好き嫌いではなく
物事の本質にこだわる
そして本日アップした
変わりつづける
前に進みつづける
その気持ちが 『こだわり』
こだわりを持って前へ進め
と。
現状に満足するな！という言葉をよく聞きますが
このことなんでしょうか！？
だから謙虚な気持ちが大事なのかなぁと
いろいろ思いながら観ていました。
さんし
アンテナはって
目の前のもの
見えているようで
見えていない
アンテナはって
見たいものを
視る
その時
その時
興味のある事が違えば
同じものを見ても
見え方が変わったりします
それどころか見てもないかも！？
頭ん中に
見たいものをイメージして
視ようと思います。
さんし
5月4日 あの宮本英治トレーナーが来られます！！
愛媛は５月４日（金）です！
部活動されていいる子供たちは是非受けてほしいです。
なかなか松山では受けれないセミナーです！
って私が一番楽しみにしているかも♪
... 西武、巨人を支えてきた宮本トレーナーがアツく語る！！
野球の盛んな愛媛では宮本トレーナーのお話がとても興味深いはずです！今から楽しみです♪
このイベントにご興味がある方はこちらをクリック↓
さんし