こんばんは！！
今日は、「三角筋」という筋肉を紹介します。
三角筋どこにあるかわかりますか？
肩の筋肉です！！
では・・早速！！
◇三角筋
起始・・肩甲棘、肩峰、鎖骨の外側部の1/3
停止・・上腕骨外側面（三角筋粗面）
神経支配・・腋窩神経
主な働き・・肩の外転、屈曲、伸展
「投げる」ことに関係の深い筋肉であり、
投擲系のスポーツでは特に重要視される。
ボディビルなどでもこの筋肉の発達が不十分だと肩幅が狭くなり、
頭が相対的に大きくなって格好悪くなるのでトレーニングを必要
となります。
男性は、肩幅広くかっこよくみせるために、
必要だな？って僕は思います！！
男性はかっこよくなりましょう！！
次回は、「三角筋」のトレーニング方法を書きます！！
すいませんが、明日明後日はお休みさせていただきます。