いつもスタジオルーツ宮古のブログに
ご訪問ありがとうございます。
このブログでは
▪️腰痛・肩こり改善のヒント
▪️宮古市での活動
について発信しています。
宮古市アニマルフロークラス 次回は11/26(土)
「出来ない」を恐れるならば、一生変わる事が出来ない。
「出来ない」を楽しめるならば、どこまでも変わる事ができる。
これは健康においても、人生においても言える事です。
いつの間にか諦めグセがついていませんか？
いつの間にか退屈に慣れちゃっていませんか？
正直言って、宮古は退屈な町です。
もっと選択肢があっていいと思うのです。
人が少ないからこそ出来る楽しさがあります。
施設やサービスが少ないからこそ、
自分のカラダと集中して向き合うのに
適した環境が整っています。
スタジオルーツ宮古は、
微力ながら宮古氏がもっと活力ある町になる
そんな一助になればと思い、さまざまな活動をしています。
その一環が今回紹介する
「アニマルフロー」です。
世界を岩手に。
元々活動を始めた時に掲げていたコンセプトです。
毎年、世界各国に治療やフィットネスを学びに飛んで回りました。
そして、宮古市から全国にセミナーを開催し歩き回りました。
きっと心の底では気づいていると思いますが、
慢性症状やメンタルケアにおいて日本は
世界に相当な遅れをとっています。
（急性の外科手術レベルは最高水準）
シンプルに考えて、毎年目まぐるしく
医学常識は変化しているのに
10年20年と治療方針が変わらないって
おかしくないですか？
田舎だからと諦めるのではなく、
田舎だからこそまだまだ挑戦できることが
あるのではないかと考えてます。
アニマルフローを通じて共有できる環境を
アニマルフローも、世界で注目されている
エクササイズの1つです。
各界のメジャーなアスリートもトレーニングに採用しており、
海外ではダイエットプログラムとして人気を博しています。
アニマルフロー公式YouTube
↑こんな感じです。
ここまでを目指さなくても大丈夫です。笑
「楽しく新しいフィットネスの場を作る」
本業は整体ですが、
本気で健康を考えているからこその試みです。
「カラダが痛くて運動どころじゃない」
という方は整体にてカラダを整えます。
動ける方はどんどん動きましょう。
宮古市の運動部の学生さん
ぜひトレーニングとして一度体験してみて下さい。
学割でご案内しております🙌
定期開催クラスは11月26日(土)19時からシーアリーナにて
詳細、お申し込みは私個人のHPを参照下さい。
アニマルフローベーシッククラス
開催日時：令和4年 11月26日（土）19：00〜20：30
開催場所：体育館入って左手の鏡のある部屋です。
定員数：最大10名まで 満員御礼！！
検討されていた方は申し訳ございませんでした。
12月も開催しますのでぜひそちらでお会いしましょう
参加料金：3,500円
＊学生さんは1,000円でご案内
＊親子参加の場合、お子さん分は無料
参加の方はこちらのアニマルフロー公式LINEに
・氏名
・職業
・されていれば普段しているスポーツ
以上３点を記載の上、
『26日に参加します！』とご連絡ください。
〜持ち物〜
・動きやすい格好
・飲み物
・汗拭き用タオル
↑クリックして登録
アニマルフロー連絡用に新しく作りました！
メディア
全国書店で今も売れてます
昨年10月に発売の『正しい「後屈」入門』Amazon124レビュー突破
専門誌『セラピスト』に掲載
業界の有名誌の冒頭で紹介頂きました。
健康誌『ゆほびか』で12Pの大特集
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