勝田全国マラソン、走ってきました。
Garmin245 使い始めて4年超えたので、
電池の持ちが悪くて、
フル充電して臨んだんですが、
スタートの号砲と同時にスタートボタンを押したら
この画面になりました…。
初めて見た。
そうは言っても、動くでしょ？って
何度かいろいろボタンを押して、
ログが何も取れないことを理解するまでに
だいぶかかりました。
うんともすんとも、動かない。
「全然OKじゃないぞ！」って何度も思った（笑）
思えば今まで3ヶ月に1回くらいは
パソコンに繋げて同期処理していたんですが、
ここ数ヶ月ばたばたしてて、
やっていなかったんですよね。
でもパソコンに繋いだ直後も
「メモリーいっぱいになってきたから
どうにかして(意訳)」って表示は出ていたので、
てっきり古いデータを自動的に削除して
空き容量を作ってると思ってました。
どうもパソコンでデータの同期処理するのも、
それだけだと意味がなかったみたいです。
私のバソコンが古いからかもしれないし、
Garminユーザーの方は皆さんどうしてるのかしら。
(無知って悲しいですね)
普段、時計表示をアナログにしていたこともあり、
ただ時計して走ってるだけの状態に。
何の目安にもなりませんでした(老眼ですしね)
なら、体感で走ればいいかな、と
一瞬楽観的に考えたけど、
今日の体調考えると、速かったみたいです。
ハーフ過ぎた辺りで、少しずつ力が入らなくなって、
ペース落としたり水分やジェル多めに摂るように
したけど、間に合わなかったみたい。
35㎞からは脱水で？身体が動きませんでした。
最後の2㎞は、止まったら逆に後ろに倒れそうだった
ので、とりあえず進む感じ。
芝生は蛇行になり、
ゴールして歩こうとして、まっすぐ歩けず。
千鳥足で、救護されてボカリ補給となりました。
ゴール手前、300ｍくらいで
先にゴールしたラン友さん達に
名前読んで応援してもらえたけれど、
全く進みませんでした。
でも、嬉しかった。
止まらず歩かずに戻ってきて良かったです。
ありがとうございました。
せっかくお天気良くなって、
なんだか走るの楽しかったんですよ。
うまく活かせなかった感じです。
よく考えると
おそらく今日は私の自覚できる中での
「体力の底の日」なので、
体力の消耗が激しかったのか、
気がついたら電池が切れた感。
よく走ったな、とも思う。
だけど体調悪いなら、
もっと別の走り方があったと思ったりもします。
うまく説明できないし、
間違っている気もするんだけど、
私の場合は脱水というより、血が足りないとか
血の巡りが悪いことの方が
大きいような気がしています。
最近思うのは、
自分の身体と仲良くできないこと。
練習会やハーフマラソンまでなら、
「今日はこのくらいでいくか」って
判断できる(負荷を落とす)のに、
フルマラソンになると、けっこう読み違える。
そもそも去年の春頃からなんやかんやで、
徐々に走れなくなってて、
夏の終わりに少し戻ったけど、
11月からはインターバルとかのポイント練は、
ことごとく下降気味。
それに比例して距離に対する余裕度もなくなって
きてるはずだから、
フルマラソンのタイム維持するのも
ほんとは高望みなのかもしれない。
もっと丁寧に走れば、結果は同じでも
気持ちが違ったんじゃないかと反省したりするけど、
同じようなことを繰り返してる気がします。
気持ちに余裕がないからか、
単に走力がないからか、
へんな欲が出るのか、
なんとも雑な走り方だな、と思う。
すごいビルドダウンだけど4時間は切れた。
気持ちだけではどうにもならないけど、
気持ちでねじ込んだようなタイムでした。
茨城3戦(水戸・つくば・勝田)
ネットタイムがだいたい同じに（笑）
ちゃんと予約した特急には乗れたし、
買うと決めてたSAZAコーヒーにも寄って、
菓子パンも買って満足。
夕飯も普通に食べられた。
今日も仕事してるし、
脚に変な痛みは無い。
なんだ、良いじゃないか。
悪いことばかりじゃないや。
勝田は、やっぱり良いですね。
できれば来年も戻ってきたい。
走ろう、走ろう。