KuRiiiiiiiの痩せるきれいレシピ -2ページ目

アーモンドケース

最近仕事の合間に間食でアーモンド食べたりしてるんだけど、ひとつ悩みが…

それは袋のままだとパッと見、つまみ食ってるおっさんなんじゃないかと思われないかと心配なのです。

なので袋から数個取り出して、こっそり食べてます。笑

そこで何か可愛いケースがないかと探していたところ、超ベストなもの見つけたんです$世界一の美女になるダイエットまとめサイト

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Suzy's Zooのソーダのお菓子のケースがアーモンド入れるのに丁度良い!

15粒程入りますね。

これで明日から可愛くアーモンドが食べれます☆+゜

マロニスパ

$世界一の美女になるダイエットまとめサイトじゃじゃーん!
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これ何でしょう??

明日の$世界一の美女になるダイエットまとめサイトにとスパゲティを作りました☆マロニーで!!!

具材は、スモークサーモンとキャベツ。

スモークサーモンは切り落としをつるかめランドで購入☆これ料理に使える!
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作り方はスパゲティとほぼ一緒で、

マロニーを好みの硬さになるまで茹でて、具材とからめるだけ~$世界一の美女になるダイエットまとめサイト

ガーリック&赤唐辛子のソースで匂いきつめ(笑)周りの席の人ゴメンよ。

アボタルソース

あんまり写真がキレイじゃないですが。

アボタルソース

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アボカドのタルタルソースです。

お魚やお肉にとっても合います$世界一の美女になるダイエットまとめサイト

作り方は超簡単です!


材料…アボカド、玉ねぎ、EXバージンオリーブオイル、マヨネーズ、ポン酢、塩コショウ

①アボカドと玉ねぎをみじん切りにする。

②みじん切りにしたアボカドと玉ねぎに調味料(ピンクの文字)を和える。

③塩コショウで味をととのえ、完成!


分量とか適当ですが、ポン酢は入れすぎるとべちゃべちゃになるので適量で。


玉ねぎの辛味が苦手な人はサラダ用玉ねぎ使うか水にさらしてね。

今回は「真白(ましろ)」っていう北海道産の玉ねぎを使いました~

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