1999年創業のボディバランス整骨院が
広島県東広島市で運営する
【ビギナー⇔シリアス】ごった煮コミュニティ
BBR(ボディバランス★ランナーズ）
100ⅿ～100㎞まで走る院長ハツカデです
今日は2月1日に参加してきたサザンセト大島ロードレースのレポートです！
朝6時にスタッフ兒島をピックアップし
移動して中田キャプテンをピックアップし、
あらきょんもピックアップし
いざ周防大島へ！(僕は人生初😻)
初めていった大島の陸上競技場は空が広くてとても気持いいところでしたよ。
この日のタイムテーブルはコチラ
↓
9時に集合写真をパシャリ(*^_^*)
今回のお目当てはMABマラソンクラブ監督の嶋原清子さんがゲストランナーだったので、広島メンバーが会いに行ったわけです。
大島が地元のキヨさんの開会式挨拶。僕たちの所にも顔を出してくれました😻
この日の天気のように皆さん晴れやかにスタートに向かいました！
朝10時にハーフの部がスタート！
廿日出は松江マラソンの時のように皆さんのスタートシーンを応援できました😻
凄い迫力でしたよ🙆
次にスタートした２㎞の部ではキヨさんが伴走していました！
次は10:40にスタートしたのが10㎞の部
その頃、ハーフの皆さんは失踪中！
スライド撮影してくれた方の写真を拝借して掲載します。
↓
20㎞以上走って、まもなくのゴールを目指す皆さんのシーン行きます！
ではゴールシーン参ります！
(撮りきれなかった方、ゴメンナサイ🙏)
まずはPB更新の清正君！
清正君をアシストした！？酒井さん！
前半引っ張った！？西村さん！
復活の狼煙！波光サン！
おっと10㎞の部のノリノリも予定ペースでゴール！
広島MABリーダーのニンニンの90分切り予定通りゴール！
その頃、10㎞の部の伴走していたキヨさん！
今シーズン長子の良いシマウマ冨士原さん
復調のダッシュ！
完全復活PB更新の叶サン！
走って安心ニコニコ里栄さん！
BBRシャツ2026の堀田さん！
競技場入る前から声が聞こえていた永田さん！
なぜかこの位置もっさん！
PB更新の香川！余裕のラストスパート
これまたPB更新アキちゃん！
歓喜のゴール！ひでちん！
スタッフ兒島も懸命のゴール！
懸命すぎて兒島は
倒れ込みましたとさ。
そのあとも続々ゴール。
ひでニイも予定通りで安心のゴール！
TAKEサンは予定以上のゴール！
坊ちゃんは起きられず。。。
あとは大御所のご帰還を待つのみです😂
中田キャプテンの伴走もあり無事に競技場まで来ました！
キヨさんのハイタッチも頂きながら
制限時間の30秒前に感動のゴーーーーーール！
それでも坊ちゃん起きられず😂
無事に皆さんゴールした後は、、、お楽しみの。。。。
お昼ご飯！！
しかも嶋原清子がゲスト参加してくれました😻
「また会いましょう！」と最後を締めてパシャリ
さて解散後、帰宅の道につく前に・・・寄り道😻
旅ランのお楽しみ！
コッペパンを頬張り満足で乗車！
走って食べて温かい車中で揺られたら・・・・
こうなるよね～～～😂
事前に㎞6分／30分以内なら合格だなと思っていましたが、1週間前に5キロを走ってみたら27分30(5分30平均)でいけたので、それくらいが再現できたらいいなくらいでスタートラインに立ちました。
結果、合格ラインを超えて走れました😻
ラップも最初は抑えてはいって、失速しない程度にジワジワと上げてゆきました。
が結局500M前くらいでぶち抜かれました😂
ペースと心拍の上がり具合も出し切らない程度で終われたので良かったです😰
なんかホントみんなで参加して楽しかった～
想い出がまたひとつ増えました😻
出発→皆のゴール→廿日出の5キロ→キヨさん→坊ちゃんのグッタリ迄面白さ満載のドキュメント動画です。
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永く楽しく速くなる【超回復】メソッドが習得できる
嶋原清子さんのMABマラソンクラブ→部員随時募集
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2026年スケジュール
＜広島＞
21㈯広島MAB【ニンニン練】Day2 三永33㎞走→募集中
28㈯広島MAB【ニンニン練】Day3 三永33㎞走→募集中
＜東京＞
2/7(土)なみ練30km@皇居→募集中
2/14(土)嶋原清子監督練20km＠皇居→募集中
2/15(日)ボス練400×10@中野平和の森公園→募集中
2/22(日)ボス練30km＠皇居→募集中
2/28(土)なみ練20km@皇居→募集中
【3月予定】
＜広島＞
20祝 第6回福富ダム【健康マラソン】フェスタ→2/28完全締切り
29日とびしま【リベンジ】フルマラソン→→募集中
＜東京＞
3/7(土)なみ練1k×10 場所検討中
3/14(土)嶋原清子監督練 フォーム改善ドリル&坂ダッシュ@代々木＋花見
3/20(金祝)ボス練 フォーム改善ドリル&坂ダッシュ＠代々木
3/28(土)なみ練 フォーム改善ドリル&坂ダッシュ@代々木
3/29(日)ボスなみ合同練 クロカン遠足＠高坂子どもの森
☆内容や場所は変更になる可能性もあります
【4月】
＜広島＞
＜東京＞
【5月】
＜広島＞
3-4 GWウルトラ予定
＜東京＞
【6月】
＜広島＞
＜東京＞
【7月】
＜広島＞
＜東京＞
【8月】
＜広島＞
＜東京＞
【9月】
＜広島＞
＜東京＞
【10月】
＜広島＞
＜東京＞
【11月】
＜広島＞
＜東京＞
【12月】
＜広島＞
6㈰松江マラソン(参加推奨大会)
＜東京＞
※青文字をクリックすると申込ページに飛びます
※予定は変更する場合がありますので随時確認ください
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＜主宰者情報＞
BBRボディバランス★ランナーズ 主宰
ボディバランス整骨院 院長
廿日出庸治
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