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• ■抜毛・薄毛 治療〜経過報告 20日目
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  ダイエット経過報告〜10日目
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  ■枕の選び方で腰痛は軽くなる？？
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  ■ヨガで腰痛生活とサヨナラ
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  ■バランスボールをフル活用
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  ■腰を反らせる事で腰痛が軽くなる？？
• ■筋筋膜性腰痛
• ■腰椎圧迫骨折の疑い
• NRD001 油には要注意。唐揚げとか。
• ■抜毛・薄毛 治療〜スタートから10日目経過報告
• 11月25日に投稿したなう
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  046■心のリハビリ＊散歩
• ■抜毛・薄毛 治療〜スタートから５日目経過報告
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  045■適度な運動で筋力ＵＰ
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  044■食事のリズムを整えて自律神経を整える
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  043■不眠はトレーニングで改善
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  042■その日のうちに寝る事が大切
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  041■早寝早起き＊自律神経のリズムに合わせる生活
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  040■自律神経に負担をかけない生活で再発予防
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  039■発熱量を増やす＊冷えた飲み物を取り過ぎない

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