12月、外食ばかりで体重も増🐷

そんなときは断食してたあの頃を思い出してレモネードをつくります。

冬は国産のレモンが出回るのでうれしい[みんな:01]


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作り方は
レモン半こを絞って、メープルシロップを大さじ2、お湯を300cc。これで出来上がり。ほんとは唐辛子パウダーもほんのちょっといれるといい。
朝は唐辛子なし♡


これで朝ごはんおわりーコーヒー

最近はチョコレートより
あんこが好き♡

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ごちそうさまでした[みんな:01]

先週から荷物が届いてるのは知ってて、不在続きでなかなか受け取れなかったので職場の近くのサービスセンターに転送してもらった。

それが昨日の朝。
今日にはつくからと言われたのでサービスセンターにいったらまだ届いてないとのこと。

そして午後もいってみたけどまだとのこと。

(๑•ૅૄ•๑)


で、電話してみたら発送されてなかった。がっかり。

コンビニとかの受け取りができるヤ⚫トと違ってほかの運送屋さんはまだまだ質が追いついてないね。
今日受け取って帰れるとおもってたんでとてもがっかりしたな。


さて気を取り直してごはん。
今日はお腹はすくけど食欲がないので、さらっと食べられる湯豆腐にした。鮭もいれて。
これで152えん。(๑• .̫ •๑)

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あったまった。
ごちそうさまでした[みんな:01]