調整♡レモネード12月、外食ばかりで体重も増🐷そんなときは断食してたあの頃を思い出してレモネードをつくります。冬は国産のレモンが出回るのでうれしい作り方はレモン半こを絞って、メープルシロップを大さじ2、お湯を300cc。これで出来上がり。ほんとは唐辛子パウダーもほんのちょっといれるといい。朝は唐辛子なし♡これで朝ごはんおわりー