豆腐のバナナパウンドケーキ | 美人美生活ごはん

美人美生活ごはん

「人は食べるもので出来ている。」
あなたの身体も私の身体も食べたものからしか作られないのです。
美人美生活を送るためにはまず食事から!
白砂糖や乳製品は一切やめて、お野菜お魚中心の食生活を始めてみましょう。

photo:01



材料(パウンド型)
絹ごし豆腐 150g
全粒粉 50g
米粉 50g
ベーキングパウダー 5g
はちみつ 50g
卵 1個
バナナ 2本


0⃣オーブンは180度に予熱。粉類はふるっておく。バナナは5~6枚
スライスして、残りは潰しておく。

1⃣ボールに豆腐と卵、はちみつを入れてなめらかになるまでハンドミキサーで混ぜる。

2⃣潰したバナナを入れて混ぜる。

3⃣ゴムベラに持ち替えて、粉類をさっくり混ぜる。

4⃣型に入れて、スライスしたバナナをのせてオーブンで40~45分焼く。

🐤バターを使わないパウンドケーキをつくってみました!豆腐と米粉でもちもちケーキです!



iPhoneからの投稿