EIGHTLEAGUE x SOMECITY

テリーが見に行きたいといっていたSOMECITY

そのSOMECITYと埼玉のバスケリーグEIGHTLEAGUEのチームが対戦する

SOMECITY、EIGHTLEAGUEともＨＰを覗いているので知ってた

でも、日程確認するの忘れてた｡｡｡どうやら終わっていました｡｡｡

２月２６日（日）に岩槻文化公園体育館で行われたみたいです

SOMECITYだと入場料掛かるけど、観戦無料だったから行けばよかった

と、セコいこと書いてもいいですかねｗｗｗ

確か３ｏｎ３じゃなくて５ｏｎ５だった気がする

結果もまだＵＰされてないし、動画があるのか分からないですが

もしどこかにあがったら見てみたいと思います

ちなみにテリーが見てるかも知れないから書いとくけど

SOMECITY ALLSTAR 2012 TOKYO

は、２月２９日（水）に川崎クラブチッタで行われます

トレーニング２０１２（２８回目）

・ストレッチ
・リハビリトレ
・インターバル（３セット）
　腹筋×８０回
　上体反らし（８０秒）
　バイシクル（１００回）
　腕立×４０回
　体幹前後左右（各３０秒）
　※種目間休憩３０秒、セット間休憩２分
・ストレッチ

間違えて腹筋を８０回でやめてた
１００回に増やしたはずだったんだが
慣れって恐ろしいね（笑）

体重：７８．６ｋｇ
体脂肪率：１５％（嘘つけ！）



iPhoneからの投稿

KO Funk!! Tournament その２

引き続き告知ｗｗｗ

KO Funk!! Tournament

お時間のある方、興味のある方は是非山梨まで足をお運びください

＞No.7さんから

告知ありがとうございます。
むしろ、出ますか？

怪我人のおっさんが出ても見苦しいだけです

遠くの空の下から応援しています

ぶっちゃけそんなに遠くはないがｗ

土曜の夜のバスケの後、飯前に体重を計ったら７７．２ｋｇだった

昨日、１０マイルマラソンの応援に行き、しこたま飲んで帰って体重を計ったら７９．６ｋｇだった

一日で２．４ｋｇ増えるってありうるのか？はい、あったんです、実話です｡｡｡

思うように体重が減っておりません

コレステロール値改善のため、嫁が亜麻仁油ドレッシングを買ってきてくれました

減量、体質改善、共に継続して頑張ります