たつ、今日からそう呼ぶことになったあっくんと、のぶたんの三人で飲み
神田バスケには腰をやってから行ってないので会うのも久しぶり
まぁ終始バスケ談義です（笑）
バスケ談義と言っても技術的なものではなく意識とか思考の話がメイン
そもそも技術レベルが似通った三人ではないのでそこは仕方ないところ
思うんだけど、これから先一緒にバスケをやっていけるかどうかに、現状のレベルは関係ないんじゃないかなと
個人やチームのレベルを上げたいと思っているか、その為にどうすべきかを考えているかのほうが大事だと
そういう意味で大事にしたい二人と、ゆっくりおふざけも交えて話が出来たのはよかったな（笑）
たつを中心に考えると、俺やのぶたんはかなり歳が上で、バスケのレベルも低い
これは事実であり、俺ものぶたんも認めてるところ
それでも嫌がりもせず、いろいろと話をしてくれたということは意識レベルで共感できるところがあるという以外に考えられない
飲みの席でも言ったけど、たつくらい年齢が離れてると、一緒にバスケをする機会というのは、大会などで相手チームとしてというのが一般的だろう
それが同じチームの一員としてプレイできるのだから、こんなに面白いことはない
しかも、たつだけではなく、次男・三男をはじめとし、その友人や知り合いなどとも繋がりができるのはうれしい限り
ここまで書いて酒のせいで面倒臭くなってきた
眠いしまとめられなそうなので、今日はここまで
結構酔っ払ってます
気持ちいい酒が飲めたので良ししよう（笑）
iPhoneからの投稿
昨日の夜、録画したビデオを見ました
最後のほう、寝落ちしてましたｗｗｗ
お祭りですからね、といいつつ
結構両チームとも勝ちにいってたりして面白かったです
とりあえず全編見るのが目的だったので
細かいプレイまでしっかりと見ることはできていません
少しでも真似できそうなところがあればという観点で
もう一回見てみたいと思います
さて今日は、あっくん、のぶたんと飲みにいってきます
２人とも久々なのでどんな話になるのか？
全編バスケ談義になることは間違いなしｗｗｗ
にしもっこりの肩、じんちょの捻挫、ともに芳しくないらしい
歳とると治りも遅くなるからな｡｡｡
治療に専念してプレイに影響ない程度まで戻してもらわないとな
まぁ自分もですけどねｗ
明日はＢの練習、明後日は新しいところの練習に参加
するのかな？明日は行きますが、明後日は微妙
土曜の夜やって日曜の午前中ってキツくない？
まぁ大会なんかのときはそんな感じだけども
それよりも二連荘でやって平気かという問題も
身体の状態次第で決めましょうｗｗｗ
・ストレッチ
・リハビリトレ
・インターバル（３セット）
腹筋×１００回
背筋×１００回
バイシクル（１００回）
腕立×４０回
体幹前後左右（各３０秒）
※種目間休憩３０秒、セット間休憩２分
・ストレッチ
体重：７８．２ｋｇ
体脂肪率：２０％
iPhoneからの投稿
・リハビリトレ
・インターバル（３セット）
腹筋×１００回
背筋×１００回
バイシクル（１００回）
腕立×４０回
体幹前後左右（各３０秒）
※種目間休憩３０秒、セット間休憩２分
・ストレッチ
体重：７８．２ｋｇ
体脂肪率：２０％
iPhoneからの投稿