禁煙2日目

禁煙をはじめて2日目です。煙草は残りを全て吸いました。もう買わないと思っています。

見られているという感覚と障碍者の気持ちがわからないという感覚と病気って何?ですが

私は、よく空想をしていました。それが本当の事に思えていました。が　

授産施設あすなろ工房へ通う中考えている事は本当の事だけれども空想をしていると

自覚がありましたが、禁煙をしていて確かにまだ煙草の本数はかなり減っているけれど

吸っています。でもお風呂に入り　考え事をただしているという事に気付きました。

そして人にはいろいろな考え方があるんだなーと思った。本当に一人だもん(心と精神病の実態)

アパートにこうしてお風呂に入っているのは事実一人で入っているのは本当の事ですが

病気のせいでわからない自覚がないはっきりとしないしわからないだからイライラする

でも空想を辞めると楽になりあーこれで助かったと安堵すると思うが病気は治らない。

どーしようそこで授産施設あすなろ工房の職員さんの言った言葉今日は1つ片づけを

したからそれでいい今日は何もしないでいようと安心する事を言ってくれました。

今書いていて忘れる落ちてゆく感覚があります。裏切った訳ではないのにです。という

想いがあるそうすると先生は教員だけれども福祉士の先生でもあるんだなーとすぐ人に

想いをはせてしまう。これが考え事です。疲れます。一休みします。空想はただの

空想だと思います。人に見られていないゆいつわからない人にはという気持ちで

楽しい空想をします。人前に出る時は、喫煙のある場所へは行かないで、目的を

決めて、いつどこで一人で何をしに行くのかを予定に立てて行動をする。後は自然に

任す。マナーを心得る事です。人前ですから。夜は出歩いたりしていません。

家に居る時は考え事をしたり空想したりパソコンを真剣にして集中する事です。

これが禁煙2日目です。女として物事を教わらなかった子供の頃勉強も出来なかった

しなかった。結婚してからも夫に女として物事を教わらないままでした。が禁煙して

わかる事もあるんだなと思いました。先生は悪い事をすると落とすんだそしてまた

一緒に頑張ろうという先生なんだなーとわかりました。病気も良くなっています。

禁煙を進められて禁煙外来で禁煙する事にしました。

禁煙一日目禁煙をしようと思ったのは、幻聴幻覚があるためです。障害の部分はあるが、

このまま煙草をとるか幻聴幻覚をなんとかしたいのかという事から禁煙を決断しました。

幻覚とは夢に出てくるものが強く出て段々見えてくる感じがするものがあるそしてそれが

ひどくなると実際に見えるのが、幻覚です。そして幻聴は聞こえてくる感じがして

そして憂鬱な気分にもなり黒くみえてきて黒い人達が迫ってくるので逃げれも出来なくて

段々寂しさや怒りや感情が乱れて聞こえてくるものがありそれが強くなると実際に

聞こえてくるのが幻聴です。という事がわかりました。気持ちの問題だと言われますが

そうなのかもしれません。物事という言葉によくひっかかりますがお刺身を食べるのに

お腹もすいていて美味しく食べるのはわかるけれどこってりとしたりまるでマグロが

踊っている感じの物を食べたら身体に悪いという事もわかりました。神様ですが

確かに生まれ変わりやあの世があるのはいいけれどこれからの人生後悔のないように

精一杯生きる事の大切さそして生きとうし永遠ならいつかは疲れてしまいます

どちらがいいかといえば神様は信じていないのであの世の事を考えたりするのは

もう神様という存在を信じる事に繋がるので、人間らしく辛くても人間を信じて

死というものを受け入れて死ぬ時は怖いし嫌だし痛いけれどこれが人間の自然だと思う

そういう物が強く出て空想ばかりしているのが精神病です。これが禁煙一日目で

わかった事でする忘れるというのも麻薬と一緒です。だから禁煙です。我慢する事を

考えると自信がないと思うけれど我慢が出来ないから我慢という事を考えると思う

禁煙は私にとって病気を良くする方法です。周りの人達に禁煙の事をお話して理解して

相談に乗ってもらうそして煙草を吸える場所へは行かない事が大切な事も理解出来ました

禁煙はいいと思います。楽になれる事そして精神病が軽くすむという事に気が付きました

これから禁煙をずーっとするのに1つ1つ困った事などを職員さん達にお話して乗り越え

てゆきたいと思います

授産施設あすなろ工房へ通う目的

私は今まで相手の気持ちをわかろうとしてきて病気を治す事に一生懸命でした。

ここであすなろ工房へ通う目的を考えたいと思います。作業を頑張るのはいいとけれど

数をこなすという事も必要集中してやる事も必要だと思います。稼ぎ方ですが

私は、喫茶スナックをするのが夢ですので作業で仕事のノウハウを覚えたり

準備をしたいと思っています。そのためには調理の資格を得たりしないといけません。

その勉強もしたいと思います。朝はもう早く出かけるのか今まで通りかもう朝なので

でも無理しない程度でいいのかな。それには目標を立てる8時30分から9時30分に

出かける事にします。人間関係ですが皆さんと仲良くしてゆきたいです。職員さんとは

相談したり普段のお話などをしてゆきます。水曜日のお弁当は美味しく頂く

コップ当番は綺麗に真っ白になるようにしてステンレスも磨いたり拭いて綺麗にします

煙草は1本休み時間に落ち着いて吸えるようにします。

水谷修先生にメールして

私は、昔に夜回り先生心の授業の本を読みなんていい先生なんだろうと感動した事を

よく覚えています。動画を拝見してやっぱりいい先生だなと想いどんな先生なのだろうと

ブログの方にメッセージで過去の哀しかった事などを打ち明けました。そして

ホームページでメールしました。そうしたら返事がかえってきて人のために何かして

ごらんというメールでした。もうその時から水谷先生のゾーンに入っていました。

言葉の端々に水谷先生が言っていた事を、感じ取り黒い闇に落ちる感覚が出てきて

もうこのままいったら駄目になると想い悪い事はもうしませんと心に誓いました

そうしたら段々と人の想いがわかってきて自分も病気だったんだなと思えるように

なりました。そうしたら朝にいく感じがして清々しい朝の光景がみえてきて

やる事も出来そうな感覚になりました。水谷先生はそうやって何人もの人を救って

きたんだなと実感しています。水谷先生はやっぱり怒らない先生でした。

怒られないとわかると自分の哀しい過去や悪い事をした事までお話が出来るものです。

生活の改善 ネズミ対策 授産施設あすなろ工房の職員さんにお話しました

私は、スケジュール帳に生活の改善をするためにお話する事を書きました。

困っている事や迷惑な事などそして自分の気持ちも伝えました。その文章が、

職員が怖いです。妄想が出てきて自分を責める事ばかりです。禁煙にしてもよく禁煙って

言われるけれどだからアパートで吸っているけれど職員も吸っているんですよね。

そんな事問題ではないという利用者さんもいますが。そういう事も妄想にかられる原因

なんです。イライラしたり夜眠れなかったりしますそうすると医師は煙草を吸っている

からですと言います。それが眠れない原因だと言います。私は過去を想い自殺しようと

想い眠剤を全て飲んでしまったら看護婦さんは知らん顔でした。自殺が悪いと思う

医師は優しい治療はしてくれません　昨日も今日もあすなろ工房休みました

それは利用者からのメールで自殺したいというメールがきて自分って一体なんだろうと

考えてしまったからです。と　いろいろと自分の気持ちを言いました。そうしたら

今日は休んでいい月曜日には来るようにと言われました。おちているから　と　言った

その事で物事も困っている事も心は解決　相手の気持ちもみえてきて　精神病の方も

大分楽になり元に戻ってまた今に落ち着いて　明日がみえてきました。良かったです

これでネズミ対策は壁を張ってもらいパソコンで調べて毒薬を塗り張り付けて

排水口は、毒薬を塗りコンクリートでふさいでもらう事にします。

愛の自由とは

私は、昔愛の劇場をみていました。そのドラマは両手のない女性の物語でしたが

優しい理解のあるだんなさんと結婚して楽しい夫婦生活を送っていましたが

お手伝いさんにきた女性が羨ましくてそのだんなさんをとってしまうというストーリー

でした。その主人公はだんなさんの介護の時に男性の大切なものをお手伝いさんに

握られておしっこをとるという風景をみて泣いて私は出家を将来していいあまさんに

なる事を心に決めて旅立つという最終回をむかえました。この言葉はたんたんとして

文章ではあまり細かな事は表しませんがひとつひとつに重みがあると思います

愛人でも奥さんより苦労する事もあり奥さんのほうが泣く事もあります

光るパソコン

私は光るパソコンが欲しいです。キーボードのところがピカピカ光る事が綺麗だから

欲しいところです。そうすると動画の方も活気的になりそうですね

世界が仲良くする方法

私はよく出会いサイトをしていました。その中で男性にたいして自分の事をこう想うとかこう考えているとかってよく日記に書き込みをしました。そうしたらなんと皆さん読んでくれてコメントまで頂きました。その中で自分を受け入れてもらう事です。そうすると仲の良い人も出てくるのが普通ですが出会い系なのでそこは大人ですのでこれからは大人として日記を書いてみようかなアメブロや動画配信で障碍者や生活保護者に向けていい生活をして欲しいという事を伝えました。それは本当に自分が救われる道って何だろうと考えて毎日の生活で感じて欲しいです。身近にあるトラブルを自分なりに解決する事と何だかいい安定する気持ちになれます。やはりわかってもらえると子供も大人も安心するようです。そうやって気持ちをわかってもらいいい言葉を使い和解すると人間は気持ちまで幸せになれる予感がします。人にいろいろ言われたりするのは気分がめいりますそして自分は人に迷惑をかけないようにします。その自分がそうやって解決していったり和解をする中で自分自信が経験する事で仲良く出来ると思います。しかない文章ですがこれが精いっぱいの気持ちです

子供の禁煙

私は、共立病院へ高血圧で受診したところ薬局で出会った幼稚園生くらいの男の子

兄弟二人でハーフの子と赤ちゃんを知りました。そうしたら病院です。やはり元気が

ありません。それでも黒い人になり心の対話をしたところ禁煙という言葉が出ました

禁煙男と女というふうに考えずに人として考えてねという事でした。そうすると

ざるそばが子供のじぶんに食べていたざるそばを食べれてとても美味しく感じられて

大根の煮物まで出てきたりおりんごまでついてきました。子供の力はものすごいものが

あります。そして何より素直さが素敵です。穏やかになれます。心は自由です

そこで思いやりや時代を感じます

人のプライバシー

例え障碍者でも精神病院なんかは職員達がみています。朝から始まり日中も夜も

見回りがあります。病気の方のためにみる方もいますが病院は本来病気を治す事を

目的としています。ためを想うというのはよかれと思った事でも人にとって迷惑と

思われたらもともこうもありません。人のプライバシーまでみられていると感じられるのは

そういう職員の中にも興味本位の方もいます。障碍者が強くなればと思いますが

病気ですので知らない事も沢山あります。それを教えるだけの知恵があり説得力が

職員にあるのかと疑問になる人はいずれ闘うか破滅です。ここまで何故伝える必要が

あるのかそれもこれも個人情報を知るために調べて本来の病気を治すという事に

繋がっていないと思うからです。自由とは人権とはなんなのか皆さんも考えて欲しい

私も真剣に考えますが同じ人間ですので綺麗事ではないという事でないでしょうか

イライラするのは悪い事をしているからだと聞こえますがいい事悪い事って

罪にならなければいいと思う方もいます。その中でやって生きていく事は辛いですが

自由がありプライバシーが守られればそれでいいと思います。