また１週間ぶりの更新。
大忙しであっというまの月曜日となり・・・。
3日連続、睡眠時間３時間。倒れそうでした。
やっとゆっくりできる～♪
先週の藤永先生によるアロマ講座で、いただいたエッセンシャルオイル（レモン）を１滴コップ１杯のお水に落とし、毎朝飲むとお通じが良くなると聞き、さっそくやってみたのですが、何と1日目から効果がありました。
たった1滴でまさか？と半信半疑の私。でも、翌日もその翌日も効果は現れ・・・。「これは本物だ！」と大感激っ！強い味方をつけましたよ～。エッセンシャルオイルの威力に驚かされました。
口に入れることができるアロマオイルってスゴイですよね。
これなら無理なく続けられそうです♪
最近、疲れがたまりすぎて体調がすぐれずにいた私。
アロマの香りを楽しみ、レモン水を飲んでデトックス～。
ｍｏｍｏにはアロマのクリームで筋肉の疲れをほぐして。
今年はアロマを楽しもうと思います♪
お久しぶりです！
久々の更新となってしまいました。
今日は、待ちに待ったアロマ講座の日♪
昨年も受講させていただいた、「アロマサロン フェーリア」の藤永悦子先生による講座をまたまた受講させていただきました。
お友だちに話したところ、「受講してみたい」となったことから、先生に問い合わせて実現しました。
藤永先生のサロンは旭川。
わざわざ我が家まで来て下さって、嬉しいやら申し訳ないやら・・・。
１３時から１６時までの３時間、とっても素敵な時間を過ごすことができました。
アロマの歴史、効能、ｄｏＴＥＲＲＡ（ドテラ）のエッセンシャルオイルの素晴らしさを学びました。
やはり楽しかったのはエッセンシャルオイルを使ってのワーク。
スプレーにクリームにオイル・・・。
それぞれ自分でオイルをセレクトできるのが楽しい～♪
どれも豪華なマイボトルができましたよ。
藤永先生☆
今日もとっても素敵でした。オーラが違います。うっとり・・・。
気さくな方なので、アロマがとても身近に感じます。
アロマはホント奥深いですね。
ｄｏＴＥＲＲＡのエッセンシャルオイルの素晴らしさに、
ますますアロマの魅力にとりつかれてしまいました。
今度は、お友だちと一緒にエステを受けに旭川まで行ってきます☆
藤永先生、またよろしくお願いします。
おはようございます。
本日連休３日目。シフトの関係で、休み希望を出したら５連休になってしまったという・・・。
お正月休み６日、勤務３日、そしてまた５連休・・・。
今月は前半はのんびりといった感じ。
年末のお掃除も中途半端だしちょうどいいか～。
今日はｍｏｍｏの新体操の特練4日目！
朝早くに起きてお弁当を作り、ｍｏｍｏは７時半に出かけて行きました。
パパも仕事なので、今日はのんびり一人の時間♪
・・・というわけで、パンを焼きましたよ。
今、ハマりにハマっている「お豆腐パン」！
去年、友だちとエステランチに行ったときに、バゲットとともに出てきたプチパン。
口の中に広がるお豆の風味と優しい甘みにすっかり虜になってしまい、自分で作れないかと試してみたところ、私流の「お豆腐パン」ができました。
お店のは白パンでしたが、私のはただの丸パン。
前回は、粉はフランスパン専用粉「ラ・トラディション・フランセーズ」、お豆腐は「絹ごし」、酵母は「インスタントドライイースト」で。
お店で食べた味とは違いましたが、とっても満足な仕上がり。
今日は、酵母は「白神こだま」で大奮発！
そのかわり粉はダイエーのオリジナル商品、お豆腐はトライアルの１パック３５円ので（笑）油脂は、お豆の風味を出したかったので、バターは遣わず無味無臭のサラダオイルを使用。
極寒なので、発酵が心配でしたがこんなに膨らみました。
丸めて濡らしたふきんの下で１０分お休み～。
焼き上がりはこんな感じ～。
安い材料でも、ふんわりもっちりのパンになりましたよ～♪
オーブンが古くなってきたので、ちょっと焼きむらができちゃうんですが、お豆腐のお豆感を十分に味わえるパンに焼きあがりました。
やっぱり手ごねパンがおいしいね。
家で作ると焼き立てが食べられてとっても幸せ～♪
さて、このパンを持って、ｍｏｍｏを迎えに行ってきます。
