- 体重推移 ／身長160.3cm
2024.12 (入院前)：58.0kg
2025.07 (退院時)：46.5kg
2026.05 ( 現 在 )：52kg台
- 目標 ／26.3.10 更新
体重：51〜52kg位を維持
体脂肪：28〜29％
運動：屋外活動(散歩)6,000歩以上
もしくはステッパー20分以上
+ドローイン•ヒップリフト•スクワット
- 肝硬変的食事の注意点（※私の場合）
・断酒
・たんぱく質制限（45〜50g程度）
・分割食推奨。長い空腹時間を避けるため
『3食＋間食』に加え【夜食】を摂取
(炭水化物🍙中心／100〜200kcal程度)
- 血圧チェックの目安
・家庭血圧正常値：115/75mmHg未満
・低血圧基準値：100/60mmHg以下
・脈圧(高低差)：40〜60mmHg
・脈拍：60〜100bpm
5/19(火)の記録
🙄
本日より入院＆禁食のため
食事記録はお休みです
今日は下血が見られなかった…が
そんな事はどうでもいいくらいフラッフラで
🏥「すぐ来れますか」って事で
今日からまた入院となりました
入院セット、役に立ってしもた
今回そんなに出血してなさそうに
見えたけどしっかり失血しとるんだなぁと
妙に感心してしまった
ヘモグロビンは4.4
また輸血です…貴重な血をすみません
夜中までかかりそうだ
それにしても
体調不良を起こすといろんな結果項目が
ガタガタしてくるのでちょっと落ち込む
肝臓関係は結構持ち堪えてくれてて
頼もしくて嬉しい
でも腎臓がじわりじわりと来てる
昨年の心臓の手術の合併症で急性腎障害を起こし
人工透析治療もしたのでその影響もあると思われる
長くなってきたので
今回の緊急入院病棟ガチャなどは
明日のネタにします
めっちゃ眠いのにうつらうつらしてると
いろんな担当の方がやってきます
お世話になります〜
とりあえず本日安定の絶食です〜😂
めっちゃ良い匂い…🍚
またまた暫し入院ブログになりますが
よろしくお願いいたします