1/24 カルコン クラッチレバー
古いメタニウムとクロナークです。
クラッチレバーをカルコン用に交換
なかなかの雰囲気ですね～😁
加工なしで交換出来ますよ～😄
古いメタニウムとクロナークです。
クラッチレバーをカルコン用に交換
なかなかの雰囲気ですね～😁
加工なしで交換出来ますよ～😄
1/23 ランニング今年3回目
寒いです😩
今日は滑り出し絶好調で5kmを30分切れるんじゃあと期待しました～
しかし、甘くありません半分くらいで左足のふくらはぎが痛い痛い😭
右側も痛い😩
もうそこからはほとんど歩きました🚶
寒いのに張り切り過ぎました😁
スポーツデポに寄ると！
アンダーアーマーが40%オフじゃあーりませんか😄
ARMOUR STRETCHは1枚でも暖かくドライで快適
軽量性や動きやすさも追求した冬の高機能アイテム
で1万円もしますが40%オフなら財布の紐が緩みますに😁
上下欲しいところですが、上はEVOがあるのでひとまず下だけにしました～😄
裏起毛で暖かそうです🔥
寒いです😩
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しかし、甘くありません半分くらいで左足のふくらはぎが痛い痛い😭
右側も痛い😩
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で1万円もしますが40%オフなら財布の紐が緩みますに😁
上下欲しいところですが、上はEVOがあるのでひとまず下だけにしました～😄
裏起毛で暖かそうです🔥
1/19 銀メタ ドレスアップ
レベルワインドキャップが割れてましたので
ヘッジホッグスタジオで金属製の物を入手しました～
それからクラッチレバーをカルコンの物に交換😁
どおですか？
加工なしで付けられますよ～😄
レベルワインドキャップが割れてましたので
ヘッジホッグスタジオで金属製の物を入手しました～
それからクラッチレバーをカルコンの物に交換😁
どおですか？
加工なしで付けられますよ～😄
1/16 銀メタ オーバーホール
今日はバス友達さんの銀メタをオーバーホールしました～
先般、自分の赤メタで練習してますので、手順はバッチリ😁
レベルワインダーキャップが割れてました😩
メタニウムはプラスチック製なので弱点ですね
金属製のヘッジホッグスタジオのレベルワインドキャップMXTを注文します
分解して洗浄した後はケミカルを付けながら組立て！
ベアリングにはヘッジホッグスタジオのアルケミーオイル ウルトラライト
ギアなど駆動部はスクワットプレシジョンのナノトリートメントオイルとグリースを使い分けました～
しかし、この個体は当たりです😄
よく回ります😄
最高ですね！
バス友達さん
いつお渡しできるかわかりませんが、楽しみにしていて下さ～い😁
今日はバス友達さんの銀メタをオーバーホールしました～
先般、自分の赤メタで練習してますので、手順はバッチリ😁
レベルワインダーキャップが割れてました😩
メタニウムはプラスチック製なので弱点ですね
金属製のヘッジホッグスタジオのレベルワインドキャップMXTを注文します
分解して洗浄した後はケミカルを付けながら組立て！
ベアリングにはヘッジホッグスタジオのアルケミーオイル ウルトラライト
ギアなど駆動部はスクワットプレシジョンのナノトリートメントオイルとグリースを使い分けました～
しかし、この個体は当たりです😄
よく回ります😄
最高ですね！
バス友達さん
いつお渡しできるかわかりませんが、楽しみにしていて下さ～い😁
1/15 カニポ
赤メタと銀メタのクラッチレバーを替えたくて～
旧カルカッタコンクエストのクラッチレバーを注文してきました～
するとワゴンにnewSLIDE SWIMMER250が😍
通常8,000円が5,700円😄
初スラスイ250😄
しかし、使うのか？😁
赤メタと銀メタのクラッチレバーを替えたくて～
旧カルカッタコンクエストのクラッチレバーを注文してきました～
するとワゴンにnewSLIDE SWIMMER250が😍
通常8,000円が5,700円😄
初スラスイ250😄
しかし、使うのか？😁
1/15 Metanium XT
昨日、赤メタをオーバーホールしました～😄
左側の銀メタをオーバーホールします😁
昨日、赤メタをオーバーホールしました～😄
左側の銀メタをオーバーホールします😁
1/14 Scorpion Metanium XT
友達にもらった赤メタ
バス友達さんからお預かりした銀メタ
オーバーホールします😄
友達にもらった赤メタ
バス友達さんからお預かりした銀メタ
オーバーホールします😄
1/10 アメリカ土産
Strike King KVD8.0 アメリカでもあまり売ってないようで、わざわざ探し回ってもらいました～
RATTLINとそうで無い物があるんですね！
なぜか進行深度が違うようです？！
しんちゃん
ありがとうございます。
お手数をおかけしました～
これはビッグバスが釣れます！
Strike King KVD8.0 アメリカでもあまり売ってないようで、わざわざ探し回ってもらいました～
RATTLINとそうで無い物があるんですね！
なぜか進行深度が違うようです？！
しんちゃん
ありがとうございます。
お手数をおかけしました～
これはビッグバスが釣れます！
12/26,27 ランニング8,9回目
前日は二日酔いだったので午後から
今日はゆっくり起きて10時から
20分程準備運動をしてスタート！
なかなか軽やかには走れません😩
ショウウィンドウに映った自分を見ると
重そうなフォームです。
足が後ろに流れています😁
地面からの力をうまく使えてません。
まだまだドタドタしてますが
なんとか12月の1ヶ月間休みの日は走る事が出来ました🏃
来年も走り続けたいと思います😁
前日は二日酔いだったので午後から
今日はゆっくり起きて10時から
20分程準備運動をしてスタート！
なかなか軽やかには走れません😩
ショウウィンドウに映った自分を見ると
重そうなフォームです。
足が後ろに流れています😁
地面からの力をうまく使えてません。
まだまだドタドタしてますが
なんとか12月の1ヶ月間休みの日は走る事が出来ました🏃
来年も走り続けたいと思います😁
12/23 ランニング7回目
12/18,19,23と5kmずつ走りました～
実はランニング1～4回目まで、準備運動をやりませんでした😁
ゆっくり走るのだから、準備運動してるのと同じだと解釈してました。
なめてました😁
ももはパンパンで脚が上がらず、身体は重くてドタドタ、バタバタで5kmを50分かけてました。
5回目から金哲彦のランニングメソッドを参考にして準備運動をチャンと行いました。
約20分間かけて眠った身体を起こします😄
本当に身体が起きました、軽くなりました。
そして肩甲骨、丹田、骨盤を意識して走ります。
するとなんと言うことでしょう！
5kmを35分で走ることができました😄
まだまだドタドタしてスムーズに走れませんが、頑張って続けたいです😁
#準備運動 #ランニング
12/18,19,23と5kmずつ走りました～
実はランニング1～4回目まで、準備運動をやりませんでした😁
ゆっくり走るのだから、準備運動してるのと同じだと解釈してました。
なめてました😁
ももはパンパンで脚が上がらず、身体は重くてドタドタ、バタバタで5kmを50分かけてました。
5回目から金哲彦のランニングメソッドを参考にして準備運動をチャンと行いました。
約20分間かけて眠った身体を起こします😄
本当に身体が起きました、軽くなりました。
そして肩甲骨、丹田、骨盤を意識して走ります。
するとなんと言うことでしょう！
5kmを35分で走ることができました😄
まだまだドタドタしてスムーズに走れませんが、頑張って続けたいです😁
#準備運動 #ランニング