腰痛抱えて３連勤
どうにか乗り切った。
正直、今日は無理かと思った。
朝起きたら頭痛。
ロキソニン飲んで買い物に出たけど、ちょっと脱水気味だった気がする。
セルフレジを使ってる最中、汗が吹き出して来た
帰ってすぐ冷蔵庫のアクエリを一気飲み。
なんか怠い・・・。腰も痛い
体調、ガタガタやん
早退覚悟でオシゴト。長い４時間だった
エアコンは25度設定なのに、気づくと室温28度
風量を最弱にしてるからかな。今日は思ったほど涼しくならない。
コルセット着けてるから、苦しい上に暑いのよ。
キツい腹巻きだもんな。
でも風の音をマイクが拾う恐れがあるから、風量は上げられない。
外は相当暑いんだろうな
途中で設定温度を24度に下げ、何とか終了。
終わったらぐったり 頭痛がぶり返してきた
明日からお休みだ
暑い。朝から暑い。夜中も暑い。
暑がり&汗かきの私は、エアコンつけっ放しで寝てる。
電気代が恐ろしいけど、熱中症になって病院行きになってもと思って使ってる。
今日はいつもよりちょっと早く出て、フィットネスの前に期日前投票へ。
以前、初日に行って誰もいなかったって事があったけど、今日は私の他に二人ほどいた。
ここで既に汗ダラ
運動中に飲むアクエリの他に、お茶を入れた水筒も持って来てて、フィットネスのお店に向かう前に車の中でこのお茶を飲んだ。
ここでアクエリ飲んじゃうと、運動中に足りなくなる恐れがあったから。
大汗かく分、補給しないと
これだけ暑いと、飲んでも飲んでも全部汗になって流れてく感じ。
帰ったら置き配の荷物が・・・まだだった。
と思ったら、ちょうど家の前にトラック到着。
久しぶりに対面で受け取ったけど、配達のお兄さんの顔が暑さで真っ赤
暑いよね。大変だよね。有難いやら申し訳ないやら
去年買い替えたエアコン、リモコンアプリで操作出来るので、玄関に入ってすぐスマホを出して冷房運転開始
ちょっとでも早く部屋を涼しくしたい。
あとは部屋でゴロゴロ。
明日からオシゴト３連勤。腰痛がちょっとヤバいんだよな〜
早いね、月日が経つの。年々早く感じる。
そして年々、特に夏の気候が厳しいものになっていく。
エアコンが無いと生きていけないよ、ホント。昨夜はつけっ放しで寝たし。
もう子供の頃に感じてた夏とは全く別物。
シトシト梅雨も、夕立の後の涼しさも無い。
子どもの頃って、エアコンがある家なんて無かったもの。
窓は網戸で扇風機で過ごせてた。
部活中は水を飲むなと言われてた。← 今は絶対危険なコトが、当時当たり前にやってた
もう梅雨ってのも無くなるのかもね。晴れれば猛暑。降れば豪雨。
今月も食品の値上げが続いてるけど、こんな天候で食料不足が怖いな。
今日も朝から暑い暑い。
いつもの午前中を過ごして、タオル４枚使った
もうハンカチの出番が無い。タオルよ、タオル 何枚でも要る。
フィットネスのお店で計測などでスタンプがもらえて、今回は貯まった点数でタオルに引き換えたわ。
なかなか治らない腰痛を気にしつつ、暑いけど頑張って通うぞ。
明日も暑いんだろうな