腰痛、変わらず
何とか土日のオシゴト乗り越えて、今日はお休み
だけど祝日はフィットネスのお店は休み。
さて、どうしようか。
で、向かったのはメガネ店。割引クーポンのハガキ持って。
平日じゃないから混んでるの覚悟で行ったけど、思ったほどじゃなかった。
猛暑から解放されたとはいえ、やっぱり汗ダラ
フレーム選ぶ間、首を伝う汗汗
タオルが手放せないのよね~
それからフードコートでお昼食べて、食料品買って帰宅。
もうちょっとゆっくり出歩きたい気もあったけど、平日より人が多くて ← 子連れも多くて
すぐ疲れちゃう・・・
メガネ買った分、他の出費を抑えないとね〜
今月は眼科と膠原病外来の受診も控えてる。
医療費は抑えようが無いもんね〜
今年も去年以上に最低賃金が上がるらしい。
でもこれって国が決めていいのだろうか。
会社が儲かってるならいいけど、人件費の負担に耐えられないところもあるだろう。
ギリギリの人数で従業員ひとりの仕事の負担が重くなるか、会社が潰れるか。
年収の壁がそのままじゃ、働き控えでいっそう人手が足りなくなる。
手取りが増えたと喜べる人ばかりじゃなくなりそう。
長男の働くA型作業所は大丈夫だろうか。ここに決まるまで、職探しに苦労したのよ。
もしこの作業所がなくなったりしたら、かなり困るんだけど。
私はといえば、壁のはるか手前の額しか稼いでないけど、今まで付いてた手当を廃止するらしいから、見事に手取りが減る予定
結局、会社は人件費を削るために策を講じてくるんだよね
最低賃金を上げさえすればいいと思ってるなら、大間違いなんだけど・・・。
朝９時。２階の廊下に置いてる温度計を見ると、既に30度
フィットネスに行くのに、首を冷やす「冷やタオル」なる不織布の使い捨てタオルを巻いてみた。
着けた瞬間はスースーするけど、Tシャツの首周りが濡れるし、あまりに暑すぎて効果が感じられなくなってきた
お店の冷房も、あまり効いてないのよね。
お店は昨日より混んでて、いつもの時間の順番がギリギリだった
昨日タイミングよく計測済ませられて良かった
着替えを持って行けばいいんだろうけど、汗も加わってびしゃびしゃのTシャツのままお昼を食べに行く気になれず、モスのドライブスルーで買って帰ってきた。
日中はとてもじゃないけど外に出られない。暑過ぎる
今週後半は猛暑日にならない予報だけど、予報が外れない事を祈るのみ・・・。
腰痛、もうこのままなのかな〜
どうにか土日のオシゴト乗り越えて、いつものお休みパターン。
にしても、あっつい〜
土日は一歩も外に出てなかった分、めっちゃ堪える
フィットネスのお店に順番取りに行ったら、思ったほど混んでなかった。
計測も運動前の待ち時間にサクッと終えて、お昼食べに行って帰宅。
その間、ずーっと汗ダラ
水分補給しても全部汗になって流れてく感じ
帰宅後は部屋のエアコンつけて、久しぶりにNetflixを再開。
１か月だけ課金して、頑張って観るぞ
腰痛に耐えての土日のオシゴトを乗り切り、今日はお休み
朝からもわっと昨日の暑さを残したまま、日中どんどん気温が上がる。
先週、午後からの外出で熱中症の危険を感じたけど、今週だったらホントに途中で具合が悪くなったかも。
つい２〜３年まで「今日は猛暑日になるかもって」で驚いてたけど、今じゃ週間予報見るとずっと猛暑日。
40度近くになる地域もあったり、ここ数年の夏の暑さは厳しさが増している。
エアコンつけっ放しで寝てるけど、朝起きた後消す・・・が昨日までのパターンだったけど、今日はフィットネスに出かける前まで消せなかった。
暑がりの汗かきには、電気代の心配しつつエアコンに頼ってしまう
いつもの午前中を過ごしてから、ホントは行きたいトコロがあったけど、あまりに暑くて帰ってきちゃった
体調が良ければ、もうちょっと出かけたいのにな〜。
ただ、楽な仕事じゃないし電気代はかさむけど、私の場合は自分にちょうどいい温度設定で、エアコンの効いた自分の部屋で働ける。今は通勤もないしね。働く環境としては恵まれてるよね。
腰痛さえなければね〜 モニターとにらめっこもキツいけどね〜
