中学生地域移行部活動軟式野球部の
高松竜桜クラブの
トレーニング指導へ
今回は投手陣の
投球メカニズムに基づく
基礎トレーニング
理論、エクササイズの意図を
きっちり説明した上で行っています。
大会2週間前のため
フォームには介入せず
主にはジャンプエクササイズ

まだまだ
片脚ジャンプとなると
できない選手が多いですが、
試行錯誤しながら
一生懸命に取り組んでいました。
積極的に質問する選手も出てきて
良い感じでした。
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
087-887-6789
info@bb-activation.jp
10:00~21:00
金曜日(土・日は出張指導)ホームページ
http://bb-activation.jp
https://www.facebook.com/bb.activation
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