投球動作指導
球速向上、制球力向上を
目的に行っています。
回転軸の修正に
半分にしたnabosoボールを
使っています。

グラブ側の手にnabosoボールを持ち
コッキング時に手のひらを返し握る
ボールの凹凸で手のひらに刺激が入り
感覚神経によって脳に伝わります。
これを行うことで回転軸が
左肩鉛直軸で回旋ができ
球もちが長くなります。
もちろん球速、制球向上にも
大事な要素になります。
感覚入力は筋出力の道標
感覚器のトレーニングは
とても大事なんですよ。
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
087-887-6789
info@bb-activation.jp
10:00~21:00
金曜日(土・日は出張指導)ホームページ
http://bb-activation.jp
https://www.facebook.com/bb.activation
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