トレーニング
もともと投球時の膝折れの
クセが強い選手
原因は胸椎と股関節の固さ
ウォームアップがてらに行っていた
ウォールスクワット
最初は全くしゃがめず
時間はかかりましたが
ついに椅子の座面(地上高40cm)まで
できるようになりました
このあと
シャドウピッチングでは
驚くほど変化が出ていました。
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
087-887-6789
info@bb-activation.jp
10:00～21:00 
金曜日（土・日は出張指導）ホームページ
http://bb-activation.jp
https://www.facebook.com/bb.activation
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