トレーニング
日常生活では全く問題ないが、
ジャンプ・回転からの
着氷からの動き出しで
臀部に強い痛みが出るとのこと
来店当初は自己評価１０段階の８の痛み
整形外科、接骨院でも原因不明
股関節の動き作りに
取り組み始めて２週間で
痛みが完全消失
ヒップヒンジの使い方も
格段に良くなっています。
たまにあった腰痛も
起こっていません。
フィギュアスケートは
現在オフシーズン
その間にしっかりした土台づくり
を行ってまいります。
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
087-887-6789
info@bb-activation.jp
10:00～21:00 
金曜日（土・日は出張指導）ホームページ
http://bb-activation.jp
https://www.facebook.com/bb.activation
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