計測するだけではもったいない！

当ジムにも
体力測定のみの問い合わせがあります。

計測のみの場合は
原則お断りしております。

計測データは宝です。
計測だけではもったいな過ぎます。

絶対評価、相対評価による現状の把握
障がいにつながるの可能性の把握
トレーニングプログラム作成の指標　など

すごく大切な資料になります。

ですから計測の精度も重要で
光電管によるスプリントやアジリティタイム
ジャンプマットや加速度計による跳躍高

野球であれば
スピードガンやラプソードなどでの計測

測定を単発的にやって
この項目は良いですね、弱いですね・・・
というようにフィードバックのようで
全くフィードバックになっていないことも
多いようです。

せっかく測ったんだったら
有効活用できるよう
データ分析
トレーニングプログラムへの活用
トレーニング実践

そして
トレーニング評価のための再計測

測ってやりっぱなしでは
意味がないですからね。

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