高松中央高校野球部の
トレーニング指導
春季大会の組み合わせも決まり、
来週から練習試合解禁のインシーズンに
インシーズンに入るにあたって
ウォーミングアップも見直し
課題も当然変わってくるので
プログラムを改変し、
ポイントを押させながら

ダイナミックストレッチ、バランス、
スプリント、アジリティ
短時間でスキル練習に移行できるように
大会まで約1ヶ月
優勝を目指して
只今バージョンアップ中です。
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
087-887-6789
info@bb-activation.jp
10:00~21:00
金曜日(土・日は出張指導)ホームページ
http://bb-activation.jp
https://www.facebook.com/bb.activation
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