夏の甲子園が終了して！

第106回
全国高等学校野球選手権大会
が終わりましたね。

今年も好ゲームが多く
毎年相変わらず甲子園ロスの気分です。

飛ばないバットでの夏
甲子園でのホームランは７本

ロースコアゲーム
延長タイブレイク
が多く緊迫した
目の離せない試合ばかりでした。

飛ばないバットと言っても
木製バットと同等程度と
言われています。

いかに
今までの打球速度・飛距離が
金属バットだよりであったか。

国際大会・プロ・大学・社会人では通用しない
多量の食事で体重増量して、
体重＆金属バットでボールを飛ばす。

筋力やパワーは
やはり足りていなかったことの証明

今後は
筋肉量を増やし除脂肪体重の増量で
科学的に体づくりを行う必要があります。

科学的知見からのトレーニング
科学的知見からの栄養摂取
科学的知見からのリカバリー

闇雲に多量の炭水化物摂取
タッパ飯、ドカ食いの
時代が終わったことは
良いことです。

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