やり投げで投球フォーム修正! | 【香川県高松市】脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公式ブログ

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高校生野球投手のフォーム修正


学校で投球時にステップ脚が
オープンステップになり、
腕が振れないという状況


オープンステップの修正に
自身で取り組んでいましたが
全く直らないとのこと


実際の投球を観察して、


そして、
やってもらったのが「やり投げ」


山本由伸選手も使っている
フレーチャーという器具で!


とにかく、
やりが刺さるように
投げてもらいましたが


なかなか真っ直ぐ飛ばず
刺さりません。


色々試行錯誤して約30分
ついに真っ直ぐ飛び刺さりました。



できた時の修正箇所は
左腕の使い方でした。


この後
投球をしたところ
オープンステップも
自然に修正できていました。


選手本人は???でしたが、


オープンステップは結果であって
原因は左腕の使い方だったんです。


原因箇所を特定して
左手の正しい使い方を
引き出すために
やり投げを使ったんです。


原因と結果は異なることが
多いんですよ。


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