県新人大会を控えた
中学生剣道選手の
トレーニング
剣道の打突速度向上には
下肢の爆発的パワーが必要です。
極力予備動作を使わずに
股関節を意識して
できるだけ素早く
ピュアコンセントリックジャンプ
最初はロスが
多かった動きも
かなり向上しています。
今回は大会前という事で
高強度低回数で行いました。
良い状態で
大会に臨めそうです
２人とも香川県屈指の
実力の持ち主
大会の目標というより
県優勝は通過点で、
今大会は四国大会での
優勝を視野に入れています
まだまだ
コロナ感染予防の観点から
試合は見に行けませんが、
大会での活躍が楽しみです。
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