をされている方のトレーニング
試合中にフルスイングが
まだまだ出来ていない
という事で、
重心移動と回旋の動きを
考えずとも
自然とできるよう
感覚をつかんでもらう
エクササイズで
試合は相手との駆け引き
試合中は自身のフォームなんて
考えていたら勝負になりません。
動きは
考えなくても
無意識に自動的にできる
身体化が必要です。
繰り返し繰り返し
動きを反復し
感覚をつかむ
コツをつかむ
やっぱり
コレが大事なんです
やっているうちに
コツをつかんで
動きが大きく変わっていました
スポーツの動きづくりは
BB Activation に
おまかせ下さい
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
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10:00～21:00 
金曜日（土・日は出張指導）ホームページ
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