一緒にトレーニング
ともにテニス選手
ということで
加速・減速・停止
抜重
股関節の引き込み
回旋動作
方向転換 など
動きづくりを中心に

お互いに動きを見ることで
自分の動きのヒントにしたり
自分との動きの違いを見たり
確認しながらできます
キツイけど楽しい
そんな良い雰囲気でした。
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
087-887-6789
info@bb-activation.jp
10:00~21:00
金曜日(土・日は出張指導)ホームページ
http://bb-activation.jp
https://www.facebook.com/bb.activation
LINE公式アカウント

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