自ら考え工夫し動きを習得! | 【香川県高松市】脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公式ブログ

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競技力向上、肩こり・腰痛予防、ダイエット、姿勢改善、スタイル改善など様々な目的に対応し、一流のプロが指導する専門的トレーニングジムです!

当ジムでのトレーニング後に
必ずコレを行う小学校6年生


ハンドスプリングの練習を
広いスペースで行っています。





私は指導はしていません。
ただ見守っているだけです目


自分で工夫して
壁を使って逆立ち


そこから
プッシュアップ


ハンドスプリング事に
腕が体重に負けてしまう事で
行い始めました。


そして
コレをやった後に
ハンドスプリングが
成功した体験から


逆立ち→逆立ちプッシュアップ→
ハンドスプリングを
ルーティーンとして
行っています。


自らプログラムを考え
できなかったことを成功させるグッ


ほんと素晴らしいですね!!


遊びから自ら工夫して
動きを習得する。
理想の形ですね!!


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看板
高松市太田上町の専門的トレーニングジム

電話 087-887-6789
メール info@bb-activation.jp
営業時間10:00~21:00 
定休日 金曜日(土・日は出張指導)

ホームページ
http://bb-activation.jp
Facebook
https://www.facebook.com/bb.activation
LINE公式アカウント

@bb-activation

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