必ずコレを行う小学校6年生
ハンドスプリングの練習を
広いスペースで行っています。

私は指導はしていません。
ただ見守っているだけです
自分で工夫して
壁を使って逆立ち
そこから
プッシュアップ
ハンドスプリング事に
腕が体重に負けてしまう事で
行い始めました。
そして
コレをやった後に
ハンドスプリングが
成功した体験から
逆立ち→逆立ちプッシュアップ→
ハンドスプリングを
ルーティーンとして
行っています。
自らプログラムを考え
できなかったことを成功させる
ほんと素晴らしいですね
遊びから自ら工夫して
動きを習得する。
理想の形ですね
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
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金曜日(土・日は出張指導)ホームページ
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