中学校野球部5校合同トレーニング! | 【香川県高松市】脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公式ブログ

【香川県高松市】脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公式ブログ

競技力向上、肩こり・腰痛予防、ダイエット、姿勢改善、スタイル改善など様々な目的に対応し、一流のプロが指導する専門的トレーニングジムです!

本日は、
高松市立香川第一中学校へDASH!


高松市中学校野球部野球
5校合同トレーニング指導



高松市立一宮中学校
高松市立太田中学校
高松市立香川第一中学校
高松市立古高松中学校
高松市立牟礼中学校

      (50音順)


総勢約70名の
指導を頂きました!!



シーズン開幕に向けて

走力・投球・打撃動作
向上のための基本的な動きづくり


・腕振り
・スキップ
・ハイニー(もも上げ)
・バウンディング
・スタート姿勢と初動動作
・地面反力と股関節
・骨盤回旋と股関節
・地面反力から骨盤回旋への移行 など


を計4時間!!

やってみて
感じて
選手同士でチェックして


選手たちからの質問も
多く出てきて意識の高さを
感じましたグッ



読者登録してね

アメンバー募集中

*****************

看板
高松市太田上町の専門的トレーニングジム

電話 087-887-6789
メール info@bb-activation.jp
営業時間10:00~21:00 
定休日 金曜日(土・日は出張指導)

ホームページ
http://bb-activation.jp
Facebook
https://www.facebook.com/bb.activation

*****************

スポーツジムランキング

フィットネスランキング

健康と医療ランキング

にほんブログ村 その他スポーツブログ トレーニングへ
にほんブログ村
にほんブログ村 健康ブログ エクササイズへ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 四国ブログ 高松情報へ
にほんブログ村