寝相の悪さに反省…

すごいねん
すごいらしいねん…

寝相が…
前から知ってんねんけどな

最近はしょっちゅうプチ寝違いになるし寝てる間私何してんにゃろ？笑
皆さんとストレッチで頭を回している時もあいたたたたたた～うひゃーでした

一番寝やすい
うつ伏せでバタコナアサナ 笑
片膝立て開脚辞めなあかんな～
うつ伏せは腰に悪いと、、、前から整骨院の先生に言われてます…

寝相の悪さに反省…ですが
しかし しゃあないやん？！
寝てんにゃし？！笑
どやって治そかね～

布団よりベッドにしたほうがええんかな…確実に落ちる自信あるわ～布団大好きやしなぁ～枕も色々試したんやけどな～

疲れてんのかな～

シャバアサナ（屍のポーズ）の様に綺麗にねんねしたいですよ
朝起きても布団がズレてない！っちゅうのを体験したいものです

今日もありがとうございました
おやすみなさいー
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