こんばんは
”治療家歴16年”
バストアップ整体師の
まいです😊
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バストアップには
食事・下着・姿勢
の3本柱が大事!
私の整体院にはよく
「マッサージとか胸トレを
頑張ったけど変わりませんでした」
「サロンに通って
マシンをあてられたけど
何も変わらなかった…」
という方が多くいらっしゃいます
毎日頑張ってマッサージをしたり
多額の金額を使っても
バストアップができなかったら
悲しいですよね
でもそれには
確かな理由があるんです!
なぜ
マッサージや胸トレで
バストアップができないのか?
それは
バストの脂肪は
マッサージや施術では
増えないからです!
大前提、
バストは自分で食べたものでしか
作られません
14歳〜19歳の
第二次性徴期中は
ホルモンの影響が強いですが
それ以降のバストアップは
食事でしか
胸の脂肪は増えないんです
たまに
「胸トレをすると
バストアップできます!」
ってYouTuberの方が言っている
動画もありますが
あればバストアップではなく
パンプアップです
トレーニングしなくなれば
すぐに筋肉が萎みます
さらに女性の場合は
ホルモンの影響で
男性のように分厚い大胸筋に
なることはできないんです
分厚くなっても
1cm程度と言われています
胸トレを永遠に続けて
1cmの土台の盛り上がりを
キープさせるのは
バストアップとは言えないですよね
さらに
二の腕や脇の脂肪を
胸に移動させる
という方がいますが
それは100%ありえません
脂肪は脂肪細胞として
つなぎ止められているので
縦横無尽に動くことは
できないんです
なので
マッサージや胸トレだけで
バストアップさせる
といううたい文句には
騙されないようにしてください
では
どうしたらバストアップができるのか?
なんのためにマッサージをするのか?
それについては
こちらの動画で詳しく話しているので
ぜひ参考にしてくださいね
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