<a aria-current="page" data-google-interstitial="false" class="skinTitle" href="/basuto-mai/">◇健康で美しく◇素敵なバストの作り方

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デアザフラビンは

残りあとわずか

お早めにお申込みくださいね

当院でも１番人気のプロテインですが、

「私が普段飲んでいる

プロテインと

何が違うんですか？」

という質問をいただきました

そこで！

今回は当院のプロテインにも当てはまる

絶対に覚えておきたい

吸収しやすいプロテインの

見分け方

についてお話ししますね

もし今プロテインを飲んでいる方は

ぜひこの見方で成分表を

見てみて下さい

吸収しやすいプロテインの特徴は

添加物が入っていないことや

安すぎないことはもちろんなんですが

それよりも意識して欲しいのが

タンパク質の消化を助ける

栄養も一緒に入っているか

です！

以前にブログで

タンパク質を分解するときに

ビタミンやミネラルが必要だと

お話ししました

プロテインを飲むときに

お野菜を一緒に

もりもり食べるならいいですが

プロテインって

間食や寝る前など

プロテイン単体で飲むことが

多いですよね

そうなると

プロテインそのものに

ビタミンやミネラルが

入っていると

タンパク質が消化・吸収

しやすくなるので

とっても親切なプロテイン

ってイメージです

保存料や人工甘味料使ってません！

って言うように

余計なものが入っていない

プロテインは多いんですが

ビタミンミネラルが

追加されて

栄養を吸収しやすくしてくれている

プロテインは少ないんです

【要確認】この症状は栄養不足のサイン！

こんばんは

”治療家歴17年”

バストアップ整体師の

まいです😊

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『バストアップに向いているプロテインの特徴３選！』こんばんは ”治療家歴16年”バストアップ整体師のまいです😊 ただ今公式LINEをご登録の方に YouTubeで非公開のバストアップ動画をプレゼント中…

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デアザフラビンは

残り少なくなってきています

バストは自分で食べたものでしか

作られません

そして健康の先にしか

バストアップや美容は

ありません

便秘や下痢、生理痛やPMS

アレルギーや貧血、立ちくらみ

肩こりや腰痛

👆

こんな不調がある状態で

生きるために必要がない

バストに優先的に栄養が届きません

健康で安心して生活できる栄養があるからこそ

＋αのバストまで栄養が届きます

なので健康でバストアップしやすい体

を毎日の食事で作ることが大事

そこで今回は

こんな人はこの栄養を摂るべき

というのを当院のサプリを例にしながら

お伝えしますね

まずは

全人類が摂るべきなのが

タンパク質

ですね

日本人は意識しないと

タンパク質の量が

少なくなってしまうので

8割以上の方が目標に達していない

と言われています

ただ、タンパク質は

バストアップにも美容にも

健康にも必要なんです

足りなくなるとこんな症状が

出ることがあります

・肌荒れ、髪が薄い、パサつく

・貧血、立ちくらみ、疲れやすい

・便秘、下痢、胃腸が弱い

・生理痛、PMS

・筋肉が少ない、体の痛みがある

・落ち込み、精神不安、不眠

・自律神経が乱れている

・風邪をひきやすい

👆

これ全部タンパク質が関わっているんです

もしこの症状が出ている場合は

タンパク質が普段の食事では

足りていないサインかもしれません

もしお食事が

・丼ものや麺などの炭水化物で済ませてしまう

・毎日２食分、お肉やお魚が食べれていない

・お豆腐や納豆をあまり食べない

・お食事が１日１〜２食

・野菜中心の食生活

に当てはまるものが

一つでもある場合は

普段のお食事では

タンパク質が足りず

バストを育てるだけの栄養が

不足しています

その場合は

手っ取り早く飲むだけで

タンパク質が摂れるプロテインが

おすすめです

どんなプロテインを選ぶべきかは

以前のブログでもご紹介しました

『”飲んでも全く効果がないサプリ”って？』こんばんは ”治療家歴17年”バストアップ整体師のまいです😊 ただ今公式LINEをご登録の方に YouTubeで非公開のバストアップ動画をプレゼント中…

①植物性であること

②人工甘味料が入っていないこと

③タンパク質を分解させる栄養も

一緒に入っていること

この３つを兼ね備えたプロテインが

おすすめです

これらを兼ね備えた

当院で取り扱っている

プロテインを飲み続けている方も

・生理痛、PMSがなくなった

・肌質が良くなった

・疲れにくくなった

・デコルテがふっくらしてきた

など、嬉しい変化が出ている方も多いです

次に摂るべきなのが

ビタミンとミネラル

です

タンパク質や良質な脂質、糖質を摂っても

それが消化吸収できなければ

新しい体を作れません

そしてその消化吸収させるために

必要な栄養こそが

ビタミンミネラル

なんです

ビタミンミネラルが足りないと

こんな症状が出てきます

・代謝が悪い

・体が冷えやすい

・口内炎、ささくれができやすい

・肌荒れしやすい、肌が弱い

・疲れやすい、立ちくらみがる

・自律神経の乱れがある

・精神が不安定になることがある

・生理痛、PMSがある

この症状がある方は

普段の食事でビタミンミネラルが

足りていないサインです

そうなると

せっかく摂ったタンパク質や

良質な脂質、糖質がうまく

消化吸収できずに体に変われていないかも

ただ、現代人はほぼ100％

お食事でビタミンミネラルが

補ていないんです

それは昔と比べて

食材の栄養が少なくなっているから

薄い緑が今から64年前

濃い緑が今から14年前

50年くらいの間に

栄養が半分〜1/5まで

少なくなっているんです

濃い緑からさらに14年経っているとなると

さらに栄養が摂れていないかもしれません

そうなると昔と同じ栄養を

食事で摂ろうと思ったら

２〜５倍食べないと

同じ栄養が摂れないんです

しかも

ビタミンは体に３〜４時間しか

残れないので

３〜４時間ごとに２〜５倍の栄養を摂ることに…

不可能ですよね

なので、その場合は

サプリで補うのがいいです

当院のスタッフも全員

毎日摂ってます

ただ、日本のサプリは

非常に質が悪く

飲んでも体が変わりにくいサプリなので

見分け方が重要

サプリの見分け方については

以前もブログでお伝えしたので

参考にしてください

『【発見！】バストアップに最強なおやつ』こんばんは ”治療家歴17年”バストアップ整体師のまいです😊 ただ今公式LINEをご登録の方に YouTubeで非公開のバストアップ動画をプレゼント中…

今回キャンペーンで取り扱っている

ビタミンミネラルのサプリは質がいいので

飲み続けることで

代謝が良くなったり、

肌荒れがしなくなったり

疲れにくく元気になる方が多いです

そして

そもそも食べるタイミングが少ない

食事と食事の間隔が長い

全体的に食べる量が少ない

方がとるべきなのが

あまざけ

です

栄養は摂り溜めができないので

タンパク質

良質な糖質、脂質

ビタミンミネラル

を分散して必要な量を毎日摂る

ことが必要になります

ただ、

忙しくて食事を抜きがち

お昼が14時ごろになってしまう

夕食が21時ごろになってしまう

食事の量が少ない

食べるのが面倒でつい抜いてしまう

となると

全体的に栄養が足りずに

バストアップに必要な

美容ゾーンまで栄養が届けられません

そんな方におすすめなのが

当院で扱っている

黒い玄米糀あまざけ

です

『【数量限定】鏡を見て「老けたな」と感じる方へ』こんばんは ”治療家歴17年”バストアップ整体師のまいです😊 ただ今公式LINEをご登録の方に YouTubeで非公開のバストアップ動画をプレゼント中…

通常の白い甘酒は

白米から作っているので

飲む点滴とは言われながらも実は

必要な栄養があまり摂れないんです

ただ、黒い玄米糀あまざけは

玄米から作っているので

栄養価がめちゃめちゃ高いんです

白い枠が必要な栄養量

真ん中の濃い茶色が白い甘酒の栄養価

薄い茶色が黒い玄米糀あまざけの栄養価

全然違いますよね

この黒い玄米糀あまざけは

玄米の他に

麻の実とアセロラ

が追加されているので

・良質な糖質

・良質な脂質

・タンパク質

・ビタミン

・ミネラル

が全部一気に摂れてしまうんです

さらに発酵食品で腸活になるだけでなく

玄米のぬかが入っていることで

さらにデトックスをしてくれるんです

玄米のぬかには

フグの毒をもデトックスできるくらいの

力があるんです

そんな栄養だけでなく

腸までお掃除して

栄養を吸収しやすくしてくれる

あまざけは

・昼食と夕食の間のおやつ

・朝が忙しくて食べられない

・１日の栄養が少ない方

の＋αの栄養補給として

摂るのがおすすめです

あまざけで栄養を追加してから

・胸の脂肪が増え始めた

・お通じが良くなった

・アレルギーが良くなった

・疲れにくくなった

・肌が荒れなくなった

など

体が健康でバストアップしやすい状態に

なれている方が多いです

あとはこちらも大事！

そもそも栄養を摂っても

吸収できなければ意味がありません

その時におすすめなのが

活性炭

どんなに栄養を摂っていても

腸に余計なものが

こびりついていたら

食べても腸が吸収できずに

体が変わりません

例えば

・丼ものや麺など炭水化物中心の生活

・コンビニやスーパーで買うことが多い

・お菓子やスイーツを食べることが多い

・ジャンクフードが多い

・便秘やアレルギーがある

・毎日アルコールを飲む

こんな方は

添加物や糖質のせいで

腸に余計なものがこびりついた

栄養を吸収しにくい腸

になっているかもしれません

それでは

どれだけ栄養を摂っても

イマイチ体が変わりません

そんな時におすすめなのが

活性炭です

当院で扱っている活性炭は

糖質による体のコゲ（糖化）や

コンビニやジャンクフードの添加物

お魚などの重金属を

ほとんどくっつけてデトックスしてくれます

飲み方も

夕食後2時間後に

コップ１杯の活性炭を混ぜて飲むだけ

寝ている間に活性炭が腸のお掃除をして

朝に排出してくれます

腸がデトックスされたことで

お通じの量が増えて下っ腹がスッキリしたり

体が変わりやすくなった方も多いです

栄養を摂ることばかりに

気を取られて

栄養を吸収できる腸

を見落としている場合も多いので

まずはデトックスからしてみるのもおすすめです

そして＋α

さらに細胞から若返らせて

ハリを出したい方は

デアザフラビン

残念ながら細胞が作り出す力は

20代をピークに衰えていきます

40代では20代の半分以下に

そうなるとだんだん老化が進み

・肌のハリがなくなりたるみだす

・なんか老けた？って鏡を見て思う

・疲れが抜けにくくなる

・元気が出にくくなる

・白髪が増える

と感じ始めます

そんな時に

また細胞を活性化させるのが

デアザフラビン

NMNの数十倍のパワーを

持つと言われる

最先端の栄養をとって

細胞から若々しく元気にしましょう

当院のキャンペーンで取り扱っているのは

バストアップに必要な栄養を

簡単便利に安全に摂れる便利グッズ

です

バストの脂肪は

食べたものでしか作られないので

いかに毎日栄養を摂り続けるかが

バストアップしやすい体を作れるかにつながります

毎日続けるためには

簡単に続けられる習慣にする

ことが大事です

ぜひこのキャンペーンの機会に

バストアップしやすい体を作る

習慣に変えていきましょう

PS.

20％オフのキャンペーンは

25日までです！

申込み忘れないように

お早めにお申込みくださいね

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【大人気】塗るだけでバストが柔らかくなるオイル！

こんばんは

”治療家歴17年”

バストアップ整体師の

まいです😊

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たくさんのご予約をいただいております

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デアザフラビンは残り5個です

お早めにお申込みください

キャンペーンの人気順ですが

１位　プロテイン

２位　あまざけ

３位　ビタミンミネラル

となっております

人気順を見ると

バストアップしやすい体を作るために

便利なサプリがメイン商品に見えます

ただ、実は隠れて大人気

第４位が

CBDボディオイル

当院に来てくださっている方は

使ったことがありますが、

ご来院がまだの方にとっては

？？？

ですよね

ただ、こちらのCBDボディオイルは

当院でもとっても人気なオイルなんです

なぜかというと

塗るだけでバストを柔らかくできて

肩こりや腰痛も楽にできちゃうから

です

って聞くと

胡散臭いですよね

このオイルには

２つの役割があり

これが体を柔らかくしてくれます

その２つの役割とは

・わすれ筋を強くする

・硬い筋肉を柔らかくする

というものです

わすれ筋って？

方もいるかと思うので

一度体が硬くなるメカニズムを

お伝えします

人間の体は

骨を筋肉が支えることで

いい姿勢を保てています

この骨を支える

深いところにある筋肉が

支え方を忘れてしまうと

骨を支えられずに重力に負けて

猫背や反り腰になってしまします

これが姿勢が悪くなる

ということです

この深いところで筋肉を

支えなくてはいけないのに

支え方を忘れてしまった筋肉が

わすれ筋

です

ただ、このわすれ筋のせいで

姿勢が悪い状態でも

重力に逆らって生きていかなければ

いけないので

わすれ筋の分

表面の筋肉が頑張るしか

なくなってしまいます

このわすれ筋の分まで

頑張っている表面の筋肉が

頑張って硬くなって

肩こりや腰痛になってしまうんです

なので、体を柔らかくするためには

・わすれ筋を強くする

・使いすぎて硬くなった筋肉を柔らかくする

この２つのアプローチが必要です

それを一気に叶えてくれるのが

このCBDのボディオイルなんです

もともとCBDオイルは

自律神経の乱れを整えるなどで

飲む用のオイルとして一般的です

海外だとプロテインと同じくらい

認知されていて、

一部のスタバではCBDオイル入りの

コーヒーも出るくらい

そのCBDオイルがここ２、３年

日本でも流行り始めていて、

それを治療用としてボディオイルとして

使われ始めたのが

CBDボディオイルです

これは自律神経を正常に戻してくれるオイルが

塗ったところにすぐ反応してくれるので

塗るとすぐに

わすれ筋は強くなって

硬い筋肉は柔らかくなるんです

そうなると肩こりや腰痛などの

痛みは軽くなるし

予防もできます

さらにデコルテに塗っておけば

柔らかくなるので

栄養も届きやすくなるし

下着への入れ込みもしやすくなります

オススメとしては

朝晩２回塗ることです

朝に塗ると

わすれ筋が強い状態で

仕事ができるので

体が硬くなりにくく

夜に塗ると

1日使った筋肉を

柔らかくすることができます

こちらはどんどん治療院業界でも

浸透し始めています

もし

・デコルテが硬い

・肩こりや腰痛がある

という方は、

ぜひこの機会に

CBDボディオイルを

試してみてくださいね

PS.20％OFFで購入できるキャンペーンは

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