17日目
今日の運動＆よくできたところ
ストレッチ30分＆腹筋を意識して生活
相変わらず捻挫したところが痛い。
ところで、最近、仕事で座っているとき、信号を待っているとき、その他、時間があれば、
おなかに力を入れて生活している。
そして、最近おなかの周りの肉がすごく柔らかくなっている。ゼリーのようだ。
これは、腹筋に力を入れて生活しているのでそうなったのか、
他の理由なのかわからない。
ただ、前の自分のおなかは、大量の水を入れてパンパンに張った風船のような感じだったので、
今のほうが楽な気がする。
また、実は体重も減っているので、皮膚が余っているだけかも。。。と思ったりもする。
どこかで聞いたのだが、ダイエットで体重は減るがいったん伸びた皮膚は戻ることがないと。
都市伝説であることを信じます。