スパッドウエッブのダンクシュート

20日目

今日の運動＆よくできたところ

ストレッチ30分、甘いものをたべない、腹筋を意識した生活

スパッドウエッブという元ＮＢＡの選手が168cmにも関わらず、

ダンクシュートコンテストで優勝したことがある。

そもそも168cmでダンクをすることがすごいのだが、

彼は片手でも、両手でも、背面でもダンクができる。

とにかくすごい！！

you tubeに動画がありいつも見ている。

モチベーションが上がる映像だ。