初大森水族館！

今日は以前から機会があれば出て見たかったGG大森の海野IRにチャレンジしてみました。
もう仕事の最中ながら昼過ぎから「ドキドキ、出ても大丈夫かな～、ドキドキ」ってな感じで一日が終わり、電車乗りながらも「ドキドキ、出ても大丈夫かな、ドキドキ」を繰り返し。
そのままドキドキが続いたまんま、取り敢えず迷惑がかからない所に陣取って、今回は雰囲気が味わえればそれでOKってな感じで参加してみました。

何名かお顔見知りの方がいらっしゃたので、とても励みになりながらクラスははじまりました。

ひょえ～ひょえ～♩なんかよく分からないまんま、ひょえ～ひょえ～♩
まさに海の流れに身を任せドリフトダイビング。
自分は早くもドリフトついて来れずオレンジのフロートで救助待ち状態で終了。

とステップの余韻に浸る間も無くオリジナルエアロ

まさにステップコリオをそのまんま床てわ踏んでる感じ。
隣の方から「頑張って！」と撃を飛ばされるが、そんな事行ったって出来ないものは出来ないのよ～(~_~;)

てな感じで何度も潮水を飲んでゲホゲホで何とかおえることができました。

その後ブロ友さんと、軽く一杯。
楽しかった～。

※フロートとは:流れの早い所でダイビングではぐれた時に水上に上がり目印になる大きい目立つ風船の事。

結婚パーティーPJ

今日は友人の結婚パーティー打ち合わせの為、小杉道場欠席でした～。(>_<)

今日は我が家に集まり、会場の決定、担当者の割り振りでした。
次回は出し物の大まかなストーリーが分かり、より具体的になりそう。
安く抑える為に手作り感満載のパーティーになるでしょう。

打ち合わせが終わったらそのまま飲み会モード
皆さん終電まで騒いで楽しかった～

エリティンさん2本＋K口さんハシゴ

今日はお休みを取ってました。
昼からエリティンさん2本

アドバンスエアロ
最近細かい足使いのクラスに出ていなかったので、思う様に動かない(>_<)
でも誤魔化しながら3風呂楽しかった～
こう言う足使い楽しいな～

ステップミドル？
初中級位でしょうか、大きな足使いで分かりやすく教えて頂きました。
通しで間違えちゃったけどね

そこから筋トレした後、
一旦帰宅して再びK口さんエアロへ

K口さんのエアロって、3年位前に一度受けただけ、どんなんだろ。

まさにステップでやっている事を床でやってる感じのコリオでした。
最後尾で細かい所は見えなかったけど、大きい動きばかりだったので、分かりやすかったです。良く見えなかったので、余計に回ってみました(^_-)

今日は久々に3本とトレッドミル30分筋トレと、内容豊富。これで少しは痩せられるか！？

挙式場所選び

今日は友人の手づくり結婚式の会場探し
で行った所は

江ノ島！

友人は海が好きなので、近場で海が見える場所を物色中です。
帰りは始めて乗る湘南モノレール

高台を走るので景色が良かった～

七夕祭り

今日で家に戻ります。
今週の遠征は充実しました。
参加させていただいたIRさん
お世話になった方には感謝です。

仙台駅では七夕祭りの飾り付けがはじまりました。
今年は特別な七夕です、宮城の方の願いが届きますように。