皆さま、おはようございます
先週末、土日の両日とも晴れていましたので、クリニックの近くのご紹介をさせてもらいました
今週は「また雨」・・・
きっと、「お出かけしないで『STAY HOME』しなさい
」と言う意味なのでしょう」とポジティブにとらえる様にしています
クリニックのスタッフは土日関係なく出勤なので、いつも外出なんですが、みんな感染予防に徹底して通勤しています
さて、今日のように急に肌寒くなってしまった時に参考にしていただきたい「妊活レシピ」をご紹介します
シオンさんの「i-wish ママになりたい」に載っていました
豆乳鍋、大好きです
(最近、我が家では自家製肉団子を鶏ひき肉で作り、豆乳スープに春雨と白菜をたっぶり入れて食べています
）
お豆腐や豆乳など大豆加工製品には妊活や女性の肌や髪に良いとされている栄養素がたくさん含まれています
鍋は身体を温めますので、是非ご家庭で作ってみて下さいね