こんにちは
今日は私のストレス解消方法をご紹介します
日々の家事やお仕事でストレスを感じてしまうことも多々あるのではないかと思います
皆さんはどのようにストレスを解消されていますか
私は動物（特に猫
）が大好きなので動物とふれあうとストレス解消になります
普段は愛猫に癒やされていますが、先日猫カフェへ行ってきました
猫カフェの猫たちはすごく人に馴れていて、周りに人がいても気にせず寝ている子が多かったのですが、
中には初対面なのに膝の上で寝てくれるフレンドリーな子もいたりと普段とは違う幸せを感じました
アニマルセラピーは荒れた心を穏やかにし、寂しさから引きこもる人の心を開き、心の傷を癒し、
生きる希望を引き出して体の問題を改善する。
動物から人が受ける恩恵ははかりしれません。
と、アニマルセラピーについて調べたら書いてありました
まさにその通りだと思います
BLCの近くにも猫カフェ
、ハリネズミカフェ
、爬虫類カフェ
などあるみたいです
お時間がありましたら動物たちに癒やされてみてはいかがでしょうか
