こんばんは！
子どもの肌は3歳までが決め手！
お母さんが家庭でできる
「赤ちゃんからの脳育スキンケア・アカデミー」主宰
長田 和歌子です
先日のエントリーの
「アトピー性皮膚炎で使ってはいけないスキンケアアイテム」で、
アトピーの症状が出ている部分は
炎症を起こしている場合が多く、
冷やしたい！ と書きました
（詳しくは、リンクからどうぞ
）
ですが、単純に冷やしたらいいのかというと、
そうではないところが、、、また厄介で
なぜなら、、、
アトピー性皮膚炎の方は、
カラダの芯が冷えている方が多いと
言われているからなんです
（あくまでも一般論ですが、
周囲を見ると、けっこう当たっているなと感じています）
なので、冷えている人ならば、
温めたいわけです
そこで、１つ教えていただいたのは、
お風呂でじっくりとカラダを温める
患部は痒くなる
肌表面を水シャワーで冷やす保湿する
という手順
水シャワーで冷やしすぎてはいけないので、
頃合いが難しいのですが、、、
サッと水シャワーをかけて冷やすだけでも、
少し痒みは落ち着きます
カラダの内側は温める、
でも、カラダの外側（肌）は冷やす
これがアトピーさんには必要なんですね
なんとも厄介なカラダですが、愛おしいなとも思ったりします
そして、厄介なのはカラダだけでなく、性格も
また、次回、書きたいと思います。
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脳育スキンケアの専門家
長田 和歌子