バセドウ病、橋本病などの甲状腺疾患は代謝に影響がでるために、全身に多くの不調をきたします。
その中で「ツメ」のことは、多くの方に症状があるにも関わらず、あまり話題になっていません。
バセドウ病は代謝亢進によって、橋本病や甲状腺機能低下症は代謝が緩慢になることによって、どちらもツメに変化が現れます。
私はバセドウ病の症状が中心ですが（橋本病の抗体も高値のタイプです）、やはりツメのトラブルには悩まされてきました。
（過去のツメのトラブル記事はリブログしていますのでよろしければご覧下さい☆）
画像はイメージです。
昨日、インスタでやり取りをしていて伺ったこと。
ジェルネイルはツメに負担が大きい印象があるけれど、気分転換を兼ねてネイルシールをしているというおはなし。
いいなあと思いました。
ところで、バセドウ病3年生の今はツメのトラブルはまったくありません。栄養や代謝のバランスが回復したようです。
私は管理栄養士なので、もともと手のツメにネイルをする機会はあまりないのですが、ネイルシールなら気軽にできそうなのでチャレンジしたいなあと思いました♪♪
主な著書のご紹介
私の主な著書をこちらの「甲状腺と栄養の情報サイト」でご紹介しています。
https://www.hashimotosdiseasediet.com/books/
オメガ3には摂取法の工夫が必要なの？
糖質制限は本当に体にいいの？などなど、
↓食生活と健康に関する主な著書はこちらからご覧下さい☆☆
https://www.apointy.net/books/
コロナとうがい薬のこと（うがい薬は病気でない方も要注意です！）
https://ameblo.jp/basejo/entry-12615962258.html