バセドウ病の治療を開始してから2年3カ月がたちました。
つい数日前、婦人科に引き続き甲状腺の専門科の診察を受けてきました。
https://ameblo.jp/basejo/entry-12582631937.html
(婦人科を受診したときのこと↑）
少し動悸を感じることがあったため心配をしていましたが、甲状腺ホルモン値は大きな変動もなく、正常を維持していました。
このまま様子見でメルカゾール1日1錠を継続することになりました。
ところで、私は血液検査の結果に合わせて食事療法を毎回微調整しています。私にとって定期的な受診は食事療法を見直すための大切な機会でもあります。
大きな不調を感じることも少なくなり体調が良くなってきたため、今回の診察までの3ヶ月間は運動強化を目標にしていました。それに伴い食事量を大幅に増やしました。食事量を大幅に増やすと言うことは、バランスをしっかりと考慮しなければ単なる不健康な食生活になってしまい、いま一番心配しているコレステロールにも悪影響が出てしまいます。
結果は・・・、
問題ありませんでした！！！しっかりと目標通りに身体が順応してくれています。食事療法の戦略は成功です。
コレステロール値は正常でした。
総コレステロール値：233
ＬＤＬコレステロール値: 116
ＨＤＬコレステロール値: 95
Non- HDL : 138
総コレステロール値は上限か少し多すぎるのでは？と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、総合的に判断すると全く問題のない健康的なバランスです。
食事量を大幅に増やしたからといって、体重が増加するわけではありません。（体重を増やすことが目的であれば、それももちろん可能です。）私の場合は運動量と併行して食事量を増やしているために体重は増加せず、食事から摂取した栄養を利用し、体内ではしっかりと代謝が活発化しています。
この調子で無理をしないようにしながら、今回の結果を踏まえて新しい食事療法の目標をたて、次回の診察まで取り組んでいきたいと思います。