体調の優れない日は

季節の変わり目は体調の優れない方も多いのではないでしょうか。

そんな時はあたたかいものを飲みましょう。

寒い日は、自ら身体をあたためるために多くのエネルギーを消費するように、

「寒さ」は身体にとって大きなストレスです。

体調の優れない日はあたたかいものを。

身体をあたため、大きなストレスを1つ減らしてあげましょう。