体真っ直ぐはスタート遅くなる】
こんばんは！
野球ソフト瞬達塾の川端健太です！
あなたの教え子さんやお子さんは
走塁のスタートを速くしたいと
思ってますよね？
もし、そう思ってるのでしたら
今回の話はお役に立てるので
最後までお読みください。
一般的には走塁の構えは、
体は真っ直ぐがいい
と言われてる。
が、武道の体の使い方を選手に教えると
８０％以上の選手は、
猫背のが一歩目が速い
と答える。
猫背にすると
足の裏が地面をしっかりと
つかんでくれるのです。
これ、体を真っ直ぐしたときと
猫背にきたときの
足の裏の地面にどう着いてるか
に意識を向けてみるとわかります。
地面をしっかりと掴んでいるので
走塁の一歩目が速くなります。
これ、
非常識だがオススメ！
次の練習の時にやってください！
【野球ソフト瞬達塾開催予定】
４月６日大阪府吹田
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