ピッチングフォームにしろバッティングフォームにしろ
高校の時まではいろんなパターンを試してみました。
しかし、中々しっくりくるフォームを見つけることができずに葛藤し、
探し求めていましたが、
私の場合、その正しいフォームの答えはグランドの中ではなく、
本の中で見つけることができました。
例えばタイミングの取り方。
（私の中での元祖天才といえる）高橋由伸選手の足の上げ方が
手本になっています。
ピッチャーの投球動作に合わせて、
足を上げる前に投手側の足を一度踏み込んで始動する「シンクロ打法」は
自分のスイングに一定のリズムを作り出すことができました。
↓ホームランにした動作では右足でタイミングがしっかりとれていますが、
ファールになった時の動作では、右足を上げる前に「クッ」と踏み込む動作が不完全で
タイミングを崩されているように見て取れます。
また落合選手の構え始める前に腕を前方に伸ばす動作も
科学的にも理にかなったものであると知り
自分のフォームに取り入れていきました。
理論を学ぶまでは私自身迷いが生じていましたが、
「自分に合った型」がわかり、取り入れるべき理論が明確になれば
自信も持って、打席に入ることができるようになりました。
努力するための方向性を誤らないように
自分に合ったバッティングフォームを見つけることができていない方のために
参考になった理論についてご紹介していきます。