姿勢が悪い!そんな方は。。。。 | 姿勢やトレーニングに悩んだ方へ。【矯正王】姿勢と背骨のプロが語ります

姿勢やトレーニングに悩んだ方へ。【矯正王】姿勢と背骨のプロが語ります

軸をつくるボディワークスタジオBASE Conditioning Labo、せぼねや京都のオーナーが日々の事や、思ったことを綴っています。2022の医療オリンピック近畿ブロック「矯正王」です。2023は準優勝

【姿勢が悪い!そんな方は〇〇が背骨を固めてしまっています!】

 

 

 本日は姿勢の悪さで

困っている人のために

書いていこうと思います。

 

 おはようございます。

ベースコンディショニングラボ トレーナー、
猫背整体サロン せぼねや京都オーナーの
山邉信一です。

(bclとせぼねや京都の違いは下の方にあります)
 

 

 

 

 

 

 では早速、 

 

【姿勢が悪い!そんな方は〇〇が背骨を固めてしまっています!】

 

 

〇〇に入る言葉の答えは。。。。

 

 

 

予約の合間に少しづつ!が鉄則なので

答えは次の休憩時間に書きます!

 

 

ヒントになるイラストだけ置いておきます!

 

 

 

 

 

 

 

 

本気で体を変えたい人の集まる矯正王のいるパーソナルトレーニング&整体

ボディワークスタジオベースコンディショニングラボ

こちらではこのブログを書いている山辺信一が関節調整及び運動指導を行います

 

 

もっと手軽に整体だけ背中を柔らかくしたい!という方はこちら

猫背整体サロン せぼねや京都

こちらは十年以上修行経験をもつ女性スタッフが担当いたします