明けましておめでとうございます。
今日からラボの方もはじまり本格的に仕事始めとなりました。
今年は今まで構想（妄想）でしかなかったものを
どんどん形にしていく年にします！
なので自分自身かなり追い込みながら
やって行くつもりですので
『あっ！ベーやん疲れてるな！』
と感じた時は是非とも優しい言葉の方よろしくお願いいたします！
今年からという話題といえば
スタジオに新しいお友達が増えました。
ずっと欲しかったこの方です！
『元祖TRX』
『最高負荷レベル自重トレーニングマシン』
その名も
『つり輪』
です。
もうめちゃくちゃきついですが
それが非常に楽しいです！
まずは普通につり輪で気をつけするだけでも
上半身はパンパンです
ディップスをしようもんなら
そこは天国です
フロントレバーや水平系の技ができる頃には
１回り、いや３回りは
体が大きくなっているのではないでしょうか
適当なところでやめておかないと
服は着れなくなるは、
嫁には嫌われるはなので
気をつけて使います。
またつり輪でできる事が増えてきたら
ちょこちょこ動画でもアップするつもりなので
見てやってください！
では今年もよろしくお願いいたします。
