ダンサーなら知っておきたい身体と姿勢の事 | 姿勢やトレーニングに悩んだ方へ。【矯正王】姿勢と背骨のプロが語ります

姿勢やトレーニングに悩んだ方へ。【矯正王】姿勢と背骨のプロが語ります

軸をつくるボディワークスタジオBASE Conditioning Labo、せぼねや京都のオーナーが日々の事や、思ったことを綴っています。2022の医療オリンピック近畿ブロック「矯正王」です。2023は準優勝

京都四条の『軸をつくるボディワークスタジオ BASe Conditioning Labo』の山辺です。

今年の5月から週に1回、
京都四条BCLスタジオで
『ダンサーなら知っておきたい身体と姿勢の事』
という座学メインのワークショップをしています。

$『魅せるカラダは軸でつくる』『カラダの歪みは軸で治す』ボディワークスタジオ“BASe Conditioning Labo”-ワークショップ風景


基本的な解剖から始まってはや3ヶ月。
筋名も『起始停止』という言葉も分からなかった人たちも
今ではだいぶ成長しました。


軸に必要な筋、骨運動から仙骨の運動学まで
悩みながらも必死で着いて着てくれています。


皆のやる気に僕も嬉しい限りです。
『講師冥利につきる』とはまさにこの事です。


誰かに何かを教えていると必ず訪れる瞬間で
『教え』をされている方は経験あると思いますが、
生徒の質問のレベルが教えている方のレベルを遥かに超える時があります(よね!)


前回も『姿勢制御のメカニズム』の話が終わってからでた質問が
その場では答えられない内容でした。。。(汗)


その日やった内容を完全に理解していないと出てこない疑問点で
情けないやら嬉しいやらです。