ようやく地獄の出張が終わった
であるので疲れ果てているので無理せずMTBでゆっくりと弥彦目指すことにした
まぁカフェインのテストも兼ねてだけどｗ
３錠（300mg）を摂取していざ出発！
特に変わった様子もなくユルユルと走る
普段からコーヒーを飲んでいるせい？
ただ汗は非常に出た
五ヶを過ぎるころには全身ビッショリ・・・
だいろを登っていても汗が噴き出してくる
山頂に着くとMNMさんとJrが待機中ｗ
少し休憩して帰路へ
帰りも無理せずマイーペース
当然千切れる・・・orz
来週は楽しめるといいなぁ～！
あ！そうそうカフェインの効果ですがまったく不明です
日頃からコーヒーを飲んでるせいかテンションも↑にはならず
昨日までの仕事で既に脱水気味だったのか帰宅後の体重は-5kgでした
汗は以上に出ましたが体調なのかカフェインの効果なのかは判断できず今後さらに追跡調査してみます。