キツいは辛い? キツいは楽しい? | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。



どんどんキツくなるレッスン。


どんどん嫌になるどころか
どんどん楽しくなるどころか


どんどん楽しくなり
どんどん綺麗になり
どんどん上手になる。


キツいは人それぞれだけど、
自分の感覚でフィルターをかけずに
言葉を鵜呑みにせず
体験すること。


言葉ほど曖昧なものもないと思うのです。

犬も赤ちゃんも言葉はわからないはずなのに分かり合える。



言葉がわかるはずの大人同士の方が分かり合えなかったりする笑い泣き


シンプルに 素直に 体験して 自分の人生を生きよう。